О....! Для этого нужны добрые и нежные отношения, много гулять, сек....са и много вкусной еды(чтоб парень готовил)! Вот тогда поправишься!
Не нужно гневить судьбу.Желания материальны.Я тоже раньше хотела поправиться(было 51 кг)-теперь (стало 62 кг)не знаю,как похудеть!
Татьяна! У Вас прекрасный вес и замечательный рост
Спасибо,но мы же знаем,где скрываются наши недостатки)))
нет реально! вот я 56 кг и 173 - мне надо бы побольше
Я думаю,возраст все исправит)))
Правильное питание и умеренные физические нагрузки. Хотя если конституция.... (вообщем, если короче - "не в коня овес"... 
Ну так и пользуйтесь этим! Ведь гораздо больше людей хотят похудеть! Значит есть чему радоваться! Стройности!
ну когда это черезчур..... остаётся смиряться
Собеседница... сколько вам лет? (не хочу лезть в личку). 
Представь что ты толстая, надень на себя рюкзак ,килограммов 10,и походи денёк не снимая ,думаю желание исчезнет..
Ешьте один раз в день, перед сном, много.... Вкусненького и жирненького. Я именно так и поправился.... Теперь бегаю!
Ух ты! Это мне! А за что! Так неловко!!! 
О, если б можно было мне, свои кг вам отдать.... Я бы это сделал!! А вообще я не советую этого делать. Очень тяжело заставить организм, вернуть как было. Обмен веществ нарушается ( метаболизм). Да и вообще! Я уверен что выглядите вы очеень хорошо! А если кто то вами не доволен.... Это его проблема!!! Организм своё возмёт, не торопите его!
Спасибо большое! у меня конечно проблемы есть - но не критические
Кушать более калорийную еду - я читала что поправиться намного сложнее ,проверьтесь на гельминтов, и есть диеты
тазик шоколада с бисквитом и зефирками :)))))) причем на ночь :))))) только предварительно дверные проемы расширьте
ну и что? у меня грудь почти 4 при росте 164... вот проблема!!! одежду купить сложно
вот! не ценят красивые женщины своё богатство! это же просто супер!!!!
ага, а таскать на себе все это богатство.... а спать на животе как?
я не сплю на животе.... но я бы не отказалась от 3-4 размера
а я бы не отказалась от такого роста и веса :)))))))))
ага, я тоже всяким распространительницам всякой похудейной лабуды говорю - сама растолстела? Не мешай другим!
Так же тяжело, как и похудеть. Если нет склонности. Может, мяско надо кушать? От него мышечная масса нарастает.
Тогда лучше посоветоваться с диетологом.
Тогда лучше посоветоваться с диетологом.
если похудеть - значит растаться с мечтой ...... а как жить без мечты - так и поправиться нужно просто захотеть
Нервы играют большую роль.Так что меньше нервов,стресса, переживаний здоровый сон,ну и само собой кушать 
Вот с этим труднее. Если начнешь
есть много и калорийно, рискуешь
оказаться в числе тех кто хочет
похудеть.
надо пожить с теми кто хочет похудеть....помочь ему с холодильником..наверняка там есть любимое снадобье 
До форм Семиновичь или Дж.Лопес или что-то другое На фото и мои представления о худых Вы в чудесной форме
большое спасибо за доброе слово 
Всегда мы не довольны с собой... Оставайтесь такими какие вы есть.Будьты добрыми и улыбайтесь по чаще!!!!!
"Ешьте побольше плодов хлебного дерева и будете толстой и красивой"! Совет жены вождя из Полинезии ...
Не спешите к этому. Наступит время и мечтать будете о девичьей фигуре. А кто Вы по КИОЛОГИИ,Марибель?
А Вы посмотрите в таблице на ГУГЛЕ.
запросто....пиво со сметаной в форме коктеля...... вкуууссс = специфический... вкуснятина... проверено!!!
2 недели: стакан пива до еды, пол-стакана сметаны после еды. Результат не заставит себя долго ждать.
я знаю только как это сделать на ближайшие 9 месяцев!)) (прошу прощения)))) ) а так только к докторам!)))