Все... решила сесть на диету...с чего начать? (попроще)

Питаться чаще.утром кашу.днем белки углеводы.а после 18:00есть фруткы овощи-это клечатка

Написать слово "Диета", положить лист на стул и сесть на него. Сидеть, пока хватит сил....

Есть предложение.Попробуй ВЭЛНЭС ОТ Орифлейм.Я с ним на 15 кг похудела,без строгих диет

Да проще простова, для начала не есть после 18, и 1 день любой разгрузочный, потом два)))

ну. зелёные огурцы запивать парным молоком из под коровки.и так 6 недель 3 раза в день.

Для начала опустошите холодильник, все съесть, чтобы на завтра ничего не оставалось

На диету лучше не сесть, а диету лучше съесть, правда классная рифма получилась))))))))

попробуй есть натуральную пищу по расписанию! без перекусов. говорю как специалист

плюнь ты на нее... злая будешь, и не факт что вес не вернется. не занимайся ерундой ))))

весы кухонные купите и программу для подсчета каллорий скачайтк. Их уйма. И в путь.

Прочтите рассказ М. Жванецкого Диета Есть прекрасная диета. За неделю — полвеса.

Сало, мясо, колбаса, а потом чуть чуть, овса, от диеты такой, сразу станешь худой

Сделать анализ крови, и в процессе диеты следить за уровнем гемоглобина в крови

не есть после шести , но если очень хочется , то салатик или творог обезжиренный

Напишите на бумаге:Диета.Положите на стульчик и сядьте на нее.Опа - Вы на диете!

До 12есть все,но понемногу ,а после только овощи и за 2 часа до сна не есть совсем

овощи .имбирь . корица . кисло молочное .крупа гречневая и кукурузная и овсянка

с выбора ТОЛСТОГО бойфренда - на его фоне всегда будете ощущать себя на диете

У Вас,итак,все при себе)))если чуточку скинуть хотите,то просто пробежка и все

С ПОСТА И МОЛИТВ! ПЛЮСЫ ДУХОВНАЯ И ФИЗИЧЕСКАЯ СИЛА! ИСКЛЮЧИ ВСЮ ЖИВОТНУЮ ПИЩУ