Тренировки нужны не только телу, но и мозгу. А как вы свой мозг тренируете?

Question

Сергей Швец · Accepted Answer

Здоровье мозга зависит в первую очередь от состояния его сосудов. С возрастом человек все более подвержен главной болезни сосудов — атеросклерозу. Это сужение просвета сосудов из-за постоянных холестериновых отложений. ... А как же быть с тренировками? Мозг не может отжиматься, приседать и бегать. Или может? ... С другой стороны, нужно внимательно следить за тем, чтобы не превысить свою собственную грань возможного. Не надрывайтесь, пытаясь выполнить невыполнимое

Mister Farid · Answer

у меня же напротив дурная голова ногам покоя не даёт, как говорится, вечно не могу промолчать, когда вопросы решают, напрямую ко мне не относящиеся, непосредственно к моей работе мол, так, лучше сделать вот это и это, а не то, в результате же сам и делаю, себе на голову. инициатива наказуема. а и промолчать не могу, чОртов перфекционизм.

Волшебник · Answer

Я больше тело тренирую. Туник, отжимания, пресс — главный треугольник, только вот это как наркотик действует, хочется заниматься больше и больше, а если нет времени то раздражает все, и так до тех пор пока не повисишь на перекладине хоть чуточку

Вячеслав Федоров · Answer

Стараюсь интересное учить наизусть. Например: знаю довольно много стихов. Знаю поэму А.С. Пушкина "Цыгыны". Рассказ Л.Н. Толстого "После бала" и, конечно же, мой любимый "Федот Стрелец" Леонида Филатова.

Галина · Answer

Да с ВАМИ перебрасываюсь своими мыслями . Хорошая тренировка . Правда хороши вопросы те ,кто заставляют в интересные книги заглядывать и давать ответы .

Сором · Answer

Разгадывал кроссворды, головоломки, на телефоне научился играть в шахматы, читал книги. Вскоре начну учить новый язык братского мне народа.

$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞 · Answer

это верно... самый лучший способ это шахматы загадки.. ребусы новые языки... вот еще это........ https://vk.com/@brain.journal-9-uprazhnenii-kotorye-zastavyat-mozg-rabotat-na-polnuu-mosch

Алекс Венцель · Answer

Отвечаю на любые даже самые дурацкие вопросы...Это как игра в поддавки: Вопрос-ответ, вопрос-ответ...Мозг тренируется...))))))))

Сергей Дейнега · Answer

Изучаю Наследие Славян и Ариев, а также начал Головачёва читать, хоть и не полные, но для ознакомления этого достаточно.

Cвой Человек · Answer

А зачем его тренировать ?,.Он сам занимается телом и его рецепторами,.Не надо отнимать у мозга его функции,...😄

Виктор Шаламов · Answer

Для этого - судоку, кроссворды, логические и математические задачи. Например - дифференциальные уравнения.

Vaas · Answer

Пилю новые нейронные связи, программирование, пянство, элнетричество, элнетроника.....

Вадим Охотский · Answer

И что здесь не так? Кот сделал отличный выбор- тепло,сухо...и хозяйский веник далеко!

Всегда Котов! · Answer

мозгу даже намного больше, чем телу.
учу новое, разбираюсь в интересных задачках

Сергей Будулай · Answer

Ой он сам себя тренирует, вот ушёл вчера, а когда вернется не сказал, не знаю...)))

Циля Зингельшухер · Answer

это врожденное, у моей мамы была идеальная память и база разной информации

Юрий Иванов · Answer

Стойка на голове. Лучше поворот закрепленными к доске ногами вверх.

Сергей Никифоров · Answer

Работа - мастер на час - каждый день экспромт - творческий подход.

Виталий · Answer

тренирую мозг чтением книг. Да и работа требует умственных сил

Андрей Белка · Answer

Иностранный язык учу. Как Вы относитесь к французскому языку ?