Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

Тренировки нужны не только телу, но и мозгу. А как вы свой мозг тренируете?

1 901
145
4
Ответы
Сергей Швец
Сергей Швец

Здоровье мозга зависит в первую очередь от состояния его сосудов. С возрастом человек все более подвержен главной болезни сосудов — атеросклерозу. Это сужение просвета сосудов из-за постоянных холестериновых отложений. ... А как же быть с тренировками? Мозг не может отжиматься, приседать и бегать. Или может? ... С другой стороны, нужно внимательно следить за тем, чтобы не превысить свою собственную грань возможного. Не надрывайтесь, пытаясь выполнить невыполнимое

0
1
MF
Mister Farid

у меня же напротив дурная голова ногам покоя не даёт, как говорится, вечно не могу промолчать, когда вопросы решают, напрямую ко мне не относящиеся, непосредственно к моей работе мол, так, лучше сделать вот это и это, а не то, в результате же сам и делаю, себе на голову. инициатива наказуема. а и промолчать не могу, чОртов перфекционизм.

0
3
Во
Волшебник

Я больше тело тренирую. Туник, отжимания, пресс — главный треугольник, только вот это как наркотик действует, хочется заниматься больше и больше, а если нет времени то раздражает все, и так до тех пор пока не повисишь на перекладине хоть чуточку

6
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

в принципе любое дело может "затянуть", если нравится и интересно. Так что можно попробовать и книги читать)

1
Во
Волшебник

Читал, только вот для того чтобы книга втянула, нузо что бы она сильно понравилась, у меня таких за жизнь две, пока что было

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

и что это за книги?

1
Во
Волшебник

Первая- "Воин Редволла" вторая - "Охота на пиранью"

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

первую не читала, вторую прочла когда-то давно. Их целая серия книг была

1
Вячеслав Федоров
Вячеслав Федоров

Стараюсь интересное учить наизусть. Например: знаю довольно много стихов. Знаю поэму А.С. Пушкина "Цыгыны". Рассказ Л.Н. Толстого "После бала" и, конечно же, мой любимый "Федот Стрелец" Леонида Филатова.

3
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

здорово! "Федот Стрелец" мне тоже нравится)

1
Вячеслав Федоров
Вячеслав Федоров

На чтение "Федота-Стрельца" я затрачиваю 1 час 12 мин. Видеозапись Л.Филатова - 57 мин. Когда я сравнил тексты, то обнаружил, что в авторском исполнении отсутствуют некоторые моменты. Возможно я выучил уже дополненный Филатовым текст.

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

возможно. Но и скорость речи надо учитывать

1
Галина
Галина

Да с ВАМИ перебрасываюсь своими мыслями . Хорошая тренировка . Правда хороши вопросы те ,кто заставляют в интересные книги заглядывать и давать ответы .

0
1
Со
Сором

Разгадывал кроссворды, головоломки, на телефоне научился играть в шахматы, читал книги. Вскоре начну учить новый язык братского мне народа.

1
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

хорошо

1
$Б
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞

это верно... самый лучший способ это шахматы загадки.. ребусы новые языки... вот еще это........ https://vk.com/@brain.journal-9-uprazhnenii-kotorye-zastavyat-mozg-rabotat-na-polnuu-mosch

11
1
Елена Ашеко
Елена Ашеко

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 дык руки заняты

1
Елена Ашеко
Елена Ашеко

спасибо от души насмеялась... доброго дня Вам🤝

1
Алекс Венцель
Алекс Венцель

Отвечаю на любые даже самые дурацкие вопросы...Это как игра в поддавки: Вопрос-ответ, вопрос-ответ...Мозг тренируется...))))))))

0
1
Сергей Дейнега
Сергей Дейнега

Изучаю Наследие Славян и Ариев, а также начал Головачёва читать, хоть и не полные, но для ознакомления этого достаточно.

0
1
Yuri ...
Yuri ...

А зачем его тренировать ?,.Он сам занимается телом и его рецепторами,.Не надо отнимать у мозга его функции,...😄

7
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

только телом?

1
Yuri ...
Yuri ...

Его частями,..

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

а количество извилин увеличивать?

1
Yuri ...
Yuri ...

А количество, по моему , постоянное..а что есть токо выпрямляются,,Биологический закон природы !

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

ребенки с одной извилиной рождаются, научный факт

1
Yuri ...
Yuri ...

Согласен,..но набирают их только до совершеннолетия,,,Остальное уже не про нас !

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

не успел набрать?))))

1
Виктор Шаламов
Виктор Шаламов

Для этого - судоку, кроссворды, логические и математические задачи. Например - дифференциальные уравнения.

5
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

просто так дифференциальные уравнения решаете?

1
Виктор Шаламов
Виктор Шаламов

Не просто так, а в рамках какой либо задачи. например из теории машин и механизмов.

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

вы ещё работаете?

1
Виктор Шаламов
Виктор Шаламов

Мне 75. Какая работа? Это я так себя развлекаю. Для работы уже здоровья нет. опорно-двигательный аппарат стал плох.

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

понятно, сочувствую

1
Vaas
Vaas

Пилю новые нейронные связи, программирование, пянство, элнетричество, элнетроника.....

12
1
Vaas
Vaas

Солнце, я всего лишь электрик. Не парься. Ты хорошая.

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

да и ладно, что там действительно париться)))

1
Vaas
Vaas

ПТЭЭС, ПТЭП, ПУЭ, в курсе что это?

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

у меня диплом инженера электронной техники)

1
Vaas
Vaas

И? ДФЗ, ВЧ блокировка, дз, мтз, и ещё с пяток, знаешь сто это? Не, я то тя научу...

1
ВО
Вадим Охотский

И что здесь не так? Кот сделал отличный выбор- тепло,сухо...и хозяйский веник далеко!

1
1
ВК
Всегда Котов!

мозгу даже намного больше, чем телу.
учу новое, разбираюсь в интересных задачках

0
1
Сергей Будулай
Сергей Будулай

Ой он сам себя тренирует, вот ушёл вчера, а когда вернется не сказал, не знаю...)))

7
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

и часто у него такие выходы?))))

1
Сергей Будулай
Сергей Будулай

Бывает, то тут, то нету и где его порою носит сам не знаю)

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

непорядок!!!! Построже с ним нужно, а то и навовсе уйдет

1
Сергей Будулай
Сергей Будулай

Таки хтож его держит, легко и просто станет и главно хорошо)))

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

не, ходить и улыбаться всегда тоже не фонтан

1
Сергей Будулай
Сергей Будулай

не фантанируй, проще будь)))

1
ЦЗ
Циля Зингельшухер

это врожденное, у моей мамы была идеальная память и база разной информации

4
1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

возможно и так, но поддерживать память в рабочем состоянии всё же надо

1
ЦЗ
Циля Зингельшухер

Я много лет проработала в университете

1
Наконец-То Осень)))
Наконец-То Осень)))

тогда вы знаете

1
ЦЗ
Циля Зингельшухер

. после смерти мамы память стала подводить, забываю что куда положила. Первое время я вообще не помнила даже расположение комнат в собственном доме. До сих пор отойти не могу. Завтра пойду сосенку выкопаю в лесу, посажу ей. Она хотела рябину, а я сосенку посажу.

1
Юрий Иванов
Юрий Иванов

Стойка на голове. Лучше поворот закрепленными к доске ногами вверх.

1
1
Сергей Никифоров
Сергей Никифоров

Работа - мастер на час - каждый день экспромт - творческий подход.

1
1
Ви
Виталий

тренирую мозг чтением книг. Да и работа требует умственных сил

0
1
Андрей Белка
Андрей Белка

Иностранный язык учу. Как Вы относитесь к французскому языку ?

0
3
Следующая страница
Похожие вопросы
Самая хорошая тренировка для организма и сердечной мышцы особо и понятно ног и легких -это фэтбайк велосипед с 10см тол…
Можно ли и каким образом, остановить старение самостоятельно, если, логически, человек может самостоятельно себя сам из…
Недавно смотрел чемпионат мира по бобслею и вот о чём подумал: бобслей это как первый сексуальный опыт - годы тренирово…
Организм говорит вам больше, чем кажется на первый взгляд. Как часто вам становилось лень идти на тренировку или выходи…
Начинаю тренировки. А вы?😜
я когда в школе учился были уроки нвп начальная военная подготовка .. Не скажу что тренировка .. но ознакомление даже с…
"Двое друзей сидели и выпивали после долгой разлуки. - Я слышал, ты стал монахом? - спросил один другого. - Да, это так…
Подготовительная база олимпийского резерва по водным видам спорта за уралом. Интенсивно ведутся подготовительные тренир…