хотите проблем - тогда осваивайте. Потом не вздумайте жалеть...
желательно с наставником. А иначе будет просто зарядка
Его даже со специалистом освоить почти невозможно.
Самостоятельно токо цигана, а цигун с сенсеем... )))
Можно а с камнями встретитесь в процессе..............
если русский цигун, то надо в деревню переехать
если осваивать цигун в море, камни точно будут
Подводных камней полно. Идите к инструктору.
Легко сказать.От Питера 400 км
Мы сколотили группу энтузиастов в своём городе и пригласили инструктора к себе. Тоже от Киева примерно такое же расстояние было. Небольшая группа. Человек 8.
Спасибо ,что ответили.У нас бесполезно.Сочтут за дуру.Сама занимаюсь,делаю Око возрождения,но хочется чкго-то ещё.
Ци Гун - сложная система. Всего и не опишешь в книге. Лучше и не начинать самой.
Это могут сделать только группа "ТАЙФУН "
камни это отсутствие к трудолюбие))
))
с учителем должно быть быстрее
да если захотеть
Предостережений много,пишут,что можно навредить...
А с 5 тибетцами это совместимо?
вряд ли
читай, смотри ютюб, тренируйся, практикуй с монахами и всё у тебя получится)