Самый лучший метод как похудеть - это кушать суп вилкой или палочками
не катит,от супа не разжиреешь...булки и конфеты руками в рот отправляют
ограничиваю
Ну ведь любишь? И не всегда ограничиваешся 
я мясо больше люблю
вооо...понимаешь...
А то! Это такая вкусняшка,если сделать с любовью 
да...впрочем я и просто отварное с горчичкой люблю...без хлеба)))
но вкусно
это европейский суп можно так есть и худеть, а с русским не получится
русский - это когда ложка стоит?
именно, вилка тогда поможет быстрее за добавкой сходить
Палочкамт есть действительно помогает при похудении... Можно и суп
Суп можно есть хоть чем...Хоть половником!) От него не растолстеешь!
Блин хватит про похудеть...не чего не получается....палочками блин)
Заставлять себя надо,заставлять 
Ббррбрбр....надо....денег много надо)) овоши дорогие больно
Да вообще не ем...а всё стоит....злит меня это...только завтракаю в обед чуть чуть ужин как придётся)))
Не злись,повеселей смотри на Мир и все встанет как надо 
Спасибо! Люблю жизнь как ни крути 
это смотря какой суп... бывает же такой, что в нем ложка стоит!)))
Хочешь есть,ешь яблоко,не хочешь яблоко,не хочешь есть.....Все)
Жменю гороха разбросать,потом подходить к каждой горошине нагибаться (не согиная колен) брать одну,класть в рот жевать.Потом к другой и т.д. 
хватит меня пугать на ночь
Не знаю таких, кто поправился от супа, поедая его ложками!
Ложкой с зауженным верхом, чтобы только водичка попадала
Не замарачиваться с супом!)).Вода- прекрасный заменитель!
А лучше французская диета 
Ну зачем же такие изощрения,когда можно просто не есть.
Если не есть,то можно коньки откинуть 
Не надо...,наоборот,на лыжи встать

У нас зимы не бывает,это только сьездить куда покататься 
Можно на искусственном катке,
Далеко ехать,живу у самого Атлантического океана,в окно видно....
Как раз будет кушаться картошечка, морковочка, мясцо))))
Кончится всё тем, что он начнёт лакать языком из миски.
самое вредное здесь слово для похудения - это кушать...
было бы корыто.... а вилкой... сапёркой... не важно чем... а вот потерять 18 кг.... это мне понравилось....
два года назад мне астролог сказала : " Вы изменитесь до неузнаваемости". шутка???.. цели такой не было... а лишние кг были... но когда стали уходить, был порог, когда стало страшновато - до бесконечности или остановится???
точно - мерка... и понимать механизм действия....
и ещё надо знать свой организм... 5 недель провела в Италии..... макароны, пицца, мороженое, бриоши.... мука!!! +5 кг... эта песня хороша - начинай сначала...
А лучше немытые фрукты и овощи еще!))))чтлб наверняка))))
Нууу,Лен,это уже экстрим 
))))))
Лучший способ похудеть есть все, но не чего не глотать
не всем же быть худенькими надо быть кому то красивой
ну как есть!)))))))
нет! Самый лучший - это с утра скотчем рот заклеивать.
диетолог говорит что можно кушать всё кроме мучного
Чайной ложечкой кушать и быстрее поймёшь сытость .
пробовал ради хохмы
.... напрягает 
Потому что , чайной ложечкой много не съешь - устанешь .