Только один способ : тратьте больше чем потребляете.
На диване не валятся, больше кексом заниматься

Да ну, что на острове живешь,мужика не найдешь? 
потому что мало проходили ...
Хмм, в этом проблем я не вижу
Да запросто)) Повесь на холодильник амбарный замок))
Это тяжело(( спорт+ не есть после 6, и сладкого меньше
Возьми кредит или ипотеку.......Похудеешь.......... 
Французская диета - 5-ть мужчин и одно яблоко в день!
надо меньше кушать и больше двигаться двигай попой
надо меньше кушать и больше двигаться двигай попой
Попробуйте подсесть на героин, говорят помогает...
Просто нужно расходовать больше, чем приходовать.
Правильное питание + спорт. Это единственный путь.
Уменьшить количество еды и увеличит физ нагрузку
говорят что можно есть все но без соли и сахара....
ЗАЙМИТЕСЬ МИЛЕДИ УСИЛЕННО СЕКСОМ И ВСЁ БУДЕТ ОК!
десять дней гречка запаренная, запивать кефиром
бассейн с утра, без сауны, по 45 мн., 2 раза в неделю
все что едите за три раза съедай те за шесть раз
ограничивать себя в питании ,ходить в спорт зал
Просто наладьте режим питания или влюбитесь )))
Очень просто. Вечером вместо еды есть тарелку))
