Вопрос к знатокам,которые обливаются по утрам холодной водой.Есть такие?

Если немного простыла,можно продолжать обливаться,или нужно прекратить?

Всё индивидуально. Вам нужно больше читать и исследовать об этом. Тогда вы разберётесь.

Знал такого человека.

Почему умер?
Просто я не знаю теперь, как он живёт.

Да,мне вчера пишет беларус,я обрадовалась,о земляк))потом говорит,извини,я из Казахстана)))

Обожаю Беларусь ))) Каждые пару лет туда езжу !!! Родственники в Гродно живут))

Гродно красивый город,все города у нас красивые)

Съездите в Брест,а Минск какой красивый)

Был конечно ) Шутишь?))) Но Гродно лучший)

Вот молодец,респект ему . А вы?)

Как то живя в России у отца сходил на крещение в прорубь..... И заболел сильно.... С тех пор понял что не мое

Ну в прорубь тоже нужно осторожно,особенно если есть проблемы со здоровьем ..Мне пришла эта мысль и я обливаюсь с начала года каждый день.бно вот есть вопросы ..может тоже нельзя было сразу резко,нужно было постепенно...

Это естественно..... Нельзя сразу из колодца и в холод

У меня не колодец,а водопровод Интересно такая температура холодной воды из водопровода?

Мне Было пофиг.... Я просто видел

А почему вечером?Обычно с утра пробуждается организм,к вечеру он отдыхать должен...хотя,я как то один раз и вечером и утром обливалась

Ну прям перед сном, где-то за два часа до сна.. а утром некогда, на работу надо...

Понятно)давно обливаетесь?

Ой же давно, спасибо попробуйте, вам понравится..

Счастье вам и на здоровье..

Ой,ой,ой,так уж и слабаков

Врачи утверждают что в прорубь может окунуться любой человек на время до десяти секунд без вреда для здоровья , а обливание - вообще детский сад

Ну,сложно конечно,стресс все время испытываешь...наверно,те,кто обливается,в спрашивалке не сидят)

Не знаю

Регулярно?А если вдруг простывши,продолжаете или прекращает?

Стараюсь ежедневно(иногда бывают сбои- поездки, другие непредвиденности). Если чувствую, что начинается сбой в организме - отложить всё и бежать до пота, потом купание. Адреналин - серотонин - побуждение иммунитета - быстрое восстановление здоровья.

Я обливаюсь регулярно,правда ещё только десять дней)

Умничка. Сходите на Крещение.

Да,рядом речка у меня,может и окунусь)

Окунуться - не проблема... Проблема прорубь сделать. Вчера полчаса долбил ... - пока меня не было 2 недели - лед 10 см встал.

Я захожу по пояс, потом приседаю с головой.