Как быстро похудеть?

Хочешь похудеть сиди не жравши)))))так говорила известная балерина имя к сожалению не помню

Это сложно, у каждого свое. Но совет: нужно вовремя ложиться спать, не уснул - все обожрался

Кушать часто ,но маленькими порциями и стараться не есть выпечку ,сладости и копченности.

Пробежать марафон (42,195м) гарантированная потеря веса около 6 кг. И это за каких-то 12 часов.

одной моей знакомой посоветовали некий чай.
Она заварила, выпила и....еле дошла до работы

просто не ешьте после 10 часов вечера) и главное правильно питаться и спортом заниматься )

Есть одна хорошая диета, в которой два компонента. 1 перестать жрать 2 заняться спортом)))

Быстро - то зачем?кушай овощи в сыром, тушеном виде или на пару! исключи соль полностью!!!

сома, этим заморачиваюсь. Мой эндокринолог советует СИОФОР и интенсивную физ нагрузку.

Дать мне 10000 рублей, я заклею тебе рот скотчем. А за 10000 тебе будет жалко его отрывать!!!

я не знаю ни когда не худел, зачем мне худеть я то не жирный у меня просто кость широкая

батя мне открыл рецепт в свое время. 1 не жри. 2 физически нагружайся. 3 не нервничай

Сахар хлеб не кушать . Молочное раздельно от молочного . После 6 не есть . Белки в помощь

быстро не надо-стресс для организма, набурали же медленно и сбрасывать надо так же.......

Юленька судя по вашей фотке поверьте Далее вам не стоит Вы и так очень очаровательны!!!

Быстро нельзя. если только во вред организму. Верь в себя стремись к этому и похудеешь.

Берешь в руки лопату....... и через неделю себя не узнаешь только про холодильник забудь

Движение.Я этим не страдаю.С 4 часов на ногах и ложусь в 10 .У меня собака лежать не дает.

быстро худеть вредно... а так - питаться правильно и двигаться... говорят, секс помогает

Нельзя быстро худеть. А вот полюбить себя в одну минуту и пойти съесть конфетку модно!