Общение с подругой бухлишко:)
Сходи развейся съешь мороженку помедитируй
включить музыку о медитации
-стакан водки-залпом!--
Уйти из мира на пару недель
Думаю чем больше занят нормальным развитием, тем меньше они на тебя влияют
Вот и нет. Это встраивается в мозг, как вирус.
Ты уже не управляешь собой, Катерина?
Я управляю лучше многих и знаю некоторые технологии. Но управлять собой всегда не может никто!!!

и еще много чего
А какие мысли вас тревожат?
Иногда песни дебильные привязываются, а иногда дурацкие фразы людей.
Ну песни это едва ли проблема, а вот дурацкие фразы это уже не очень... но можно и с ними поработать)
ФОКУСИРОВАТЬСЯ НА ДЫХАНИЕ.
медитация, физический труд
включаю надоедливый мотив
он еще больше западет...
но избавит от навязчивых мыслей
менять шило на мыло...
другого способа нет, только путем замещения одно другим
С глаз долой из сердца вон!
помогает? это только человека так можно выгонять..
Кто то в спрашивалке пошутил! в ЧС долой из сердца вон


там они, наоборот, всегда рядом...
загрузить мозг позитивом)
одно только планирование(как вы будете преодолевать кордоны) вас уже отвлечет)
А если пальнут для острастки?
ну тады точно все навязчивые мысли из головы вылетят - клин клином вышибают

слишком радикально...
Переспать норму режима....
И что не просыпаешься ночью...посмотреть на Луну , например...
Просыпаюсь в полнолуние, или трудно заснуть...
А спать никто не мешает...
Смайлик зевал, а получилось такое...
Спать. Но вот сны................
Вопрос Твой. Целую Твои сны))))
Ой! В щёчку можно.
Тогда сон целуйте!!
Да пусть у Тоби все сбудется))))
Вот спасибо, хорошо...положите на буфет!
И полная замена на дежурстве))))
Носить голову под мышкой.
Начать работать или петь
точно..и петь очень помогает)
Если бы я знал, то сказал.
На все вопросы - спать!!!
топор, можно молоток... ;-))
это невроз. нужно лечить
Почему невроз? Может просто повышенная эмоциональность?
нет. невроз навязчивых состояний
А чем невроз отличается от повышенного эмоционального состояния?
навязчивые мысли,счёт,мелодии,стихи от которых трудно избавиться
От своих стихов и мелодий избавится можно только написав их. Они уходят на бумагу или другой носитель. От дурацких чужих - хуже. Их можно только заболтать.
Другие навязчивые мысли
пей вино и все пройдёт....
Переключится на другое.







