Встала в 6 утра. Решила покачать пресс. Легла на пол, проснулась в 11.00...А у вас как?)))

Показ только один нах весь живот)))

Спасибо..

На кухне качаю каждый день...

Так мечты сбываются!) Хочешь...окажись!)

(,да надо, давай заходи в однокласник,сможеш,тымою,я твоих фоток увижу,давай?

привет Леночка,я тебя ждал,ну ты зашла в однокласник?

я приласил тбя,и ты прин имай)

а чего там не пишеш,я написал,посмотри)

А когда хохочешь пресс тоже работает!

Значит полчаса хохота до упаду это ещё и жизни прибавит:)

Не так давно как хотелось бы)

У меня работа мозгом очень энергичная Я вот сижу тут и мысленно качаю пресс и отжимаюсь и планку делаю и делаю, прям по 5 мин в планке стою))

Как это не пойму ?;)

Ну как как... Сила воли и никакого мошенничества)) Мысленно спортом занимаюсь- вот как)))

,) ааа , так и я могу;) лкожу и подтягиваюсь и мысленно от пола отжимаюсь)):)

Доброе утро Лен)))

Как спалось сегодня?)):)

конечно плохо) все старания коту под хвост!)

Так в 11.00 можно было продолжить

не...потом уже не влаживалась в график)))

Сейчас тогда пресс... 15 мин надо всего

Вот с этого и надо начинать!!! Лентяйка

)))

А без оскорбления никак? Я вас не оскорбляла...да и умные люди, понимают, что это шутка!

Значит все прекрасно, лучше отоспатся.

Да уж!... лучше хорошо выспаться!)

Ну да!) Ещё завтра поработаю...а потом выходные

Один день токо выходные?!!!

Нет, мы завтра за 30-е работаем...и ещё 1-е мая выходной

Не для всеобщего обозрения!)

Тебе да. Мне как пережить?

Не могу, на ночь такое показывать вредно,

На ночь наобород хорошо. Для снов хороших

организм не дурак)

Себе в ущерб работать не будет!)

доберет свое)

замечали)