Отличный лайфхак-проводить это нудное качание пресса во сне!


прикольно. у меня 2 раза так похоже было, но я быстро исправился
Проснулся и ужарился об угол подушки.Итог: потерял сознание на 4 часа))
не --я проснулась в 5 и легла на пол--проснулась в 8




Я просыпаюсь в 12, мне проще, пресс качать уже поздно, на работу бежать..
встал в 6 утра!!! я встал))) точнее проснулся)))) покачал и снова заснул)))
Ага. В 4 проснулась.. пойду диету соблюдать . Овсянку поем и посплю еще
Привет Алёнка! Не, у меня такого не бывает. Если проснулся то уже всё.
Встал в 5 утра, покачал пресс, потом решил и другие мышцы подкачать)
а я даже на пол не успела выползти!надо зарядку под одеялом делать!
беда за бедой, в самоизоляции решил ноги и пресс ... итог набрал 10 кг
Всё строго регламентировано,подъём ,умывание,зарядка на растяжку
Встал в 6 утра...решил разбудить жену...после ЭТОГО уснули вместе)))
а мыуже стары ))) встала накормила отправила и сама пошла))))))))))))))))
Даже мыслей таких не возникает! Просто - встала, и опять легла! 
Легла в 10.00 или позже. Встала когда проснулась. Пошла на тренажер
А я если решил, то делаю, ибо не люблю проявления в себе слабости.
нормально! я ради пресса даже не встаю. так в постели и качаю.
Да вот тоже решил пораньше на зарядку встать. Раздавил ее нахрен
встал в :6 чего то захотелось идти далеко ляг поспи и все пройдет