Я если задумал чтото сделать до доведу действие до конца
Встаю в 7:30 произношу заклинание е***ть и в 7:50 я на работе)))
нефига се.. на жестком спать можешь? ) ничё не пролежала? )
А я с собакой гуляю в 6.00. Это не отложить и не перенесет)))
развод в восемь фиг получится так шикарно качать пресс
Проснулся в 6 часов, нет резинки от ......и далее по теме)))
Пресс качаю не вставая с постели. В 7 начинаю, в 11 встаю.
А мы в 5 до будильника встаём, пресс в том числе качаем.
Пресс то хоть накачали когда смеялись над всем этим ?))
Не я сразу в одиннадцать встаю не поддаюсь искушениям
попытка - не пытка))
30 - ти отжиманий от пола по утрам мне вполне хватает ...
Нормально...и то и то
...5 часов качать пресс...респект и уважуха.барышня...
да..все бывает иногда,но хорошо бы на полу иметь тепло
Пробовали это делать на свежем воздухе,там не до сна!
сегодня получилось,как завтра-затрудняюсь ответить)
неееееееееееее,пробежка,обливание холодной водой...
Чтобы не проспать, надо все качать в паре с мужчиной
А меня младший тренирует. С ним не получится уснуть.
а я в 6 вставал только в армии)))отбой был только в 22:00