Cовет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии:
1. Представьте, что вы у реки.
2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
6. Вода прозрачнее слезы.
7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой.
не отвлекаюсь на людей с комплексами, если поведусь, покажу им свою слабость, ну а своей судьбе покажу, что подобна им, и она будет постоянно сводить меня с такими людьми, до тех пор пока не поменяю точку зрения и не прекращу общение с такими людьми.
А меня никто не раздражает, я почти всех людей воспринимаю с пониманием и терпением. Рецепт спокойствия- дистанцироваться внешне и внутри себя от источника раздражения. Сложно, но можно.
вот это вопросик - супер - очень трудно - я в этот момент стараюсь дышать очень глубоко а потом думаю что не отдам ни одной капли энергии этому вампирюге
- иногда не получается конечно
блинский не хочу я бросать курить и не хочу худеть, как им объяснить, что никогда не курила и 46 размер меня устраивает , риторический вопрос все-равно дамы 58 размера приглашают худеть
Работал дизайнером мебели, клиенты были разные. И такие, которых хотелось послать сразу и далеко. Терпел. Правда, зарвавшихся ставил на место, вежливо, но твёрдо. Бывало и жаловались.
накопленный опыт годами-лучше переждать гнев и потом во всем разобраться отстаивая свою точку зрения чем учавствовать в скандале и трепать себе нервы !!!!!!
мало кто меня сильно раздражал... трудно вспомнить. наверно просто надо хранить спокойствие и не обращать внимание на тех.
делаю глубокий вздох и выдох,а после пытаюсь всерьез не воспринимать этого человека.Хотя иногда и не помогает.
уф, с трудом, но получается, это просто раздражитель, и на него просто не реагировать, это сложно, но возможно
каждый день на работе меня раздражает один человек. и только Бог знает. почему я еще не причинила ему вреда
То,что раздражает,ищите в себе и работайте с этой чертой характера.Тот человек -зеркало,отражающее вас.
вас испытывают на вшивость...просто спокайно...если очень достает... просто его отпустите=не общайтесь...
Такое редко бывает. Если случается, то переключаю мысли в другое направление и совсем его не замечаю.
ну я конечно терплю ,но потом могу и не вытерпеть
Я в свой мир ухожу, придумаю себе,чего-нибудь. Кстати, давно его не посещала, все в спрашке сижу
скоро надолго там будешь-и никакая спрашка не нужна будет
Особенность человеческого характера - завестись, а если хватает благоразумия, вовремя остановиться.
ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК НАЙДЕШЬ ПРИЧИНУ, ПОЧЕМУ ОН ТЕБЯ РАЗДРАЖАЕТ. НА СЕБЯ НИКТО НЕ ОБИЖАЕТСЯ ВЕДЬ.
А что делать если приходиться общаться по работе... Стараюсь меньше общаться с таким человеком...!
Наделить абсолютными качествами, например: лужа мокрая, лед холодный, это существо раздражает...
Отключаю внимание на него и думаю о чем-то другом а вообще стараюсь с такими людьми не общаться
...Хм-м... Я его воспринимаю,как дурика из дурдома.... ...Я только с пониманием этого улыбаюсь.....