Что ВЫ предпринимаете,чтобы быть в хорошей физической форме?

Не знаю... пью иногда, но немного, вовремя похмеляюсь, питаюсь достаточно, сплю (один) и хорошо!!!

Я сношаться не могу, я сломал себе ногУ, не ногУ, а нОгу, всё равно не мОгу

Утром зарядка не большая бассейн прогулка если позволяет погода лыжи коньки

колю дрова 2 котельных шиномонтаж готовлю дрова иногдо по черному золото..

Ничего, ем что душе угодно, спасибо матушке- природе за мою констиьуцию

Никто не хочет быть толстым и больным..мы все и все делаем для этого.

Иногда делаю зарядку,иногда занимаюсь ходьбой скандинавской.

В зал хожу, пилатес, сейчас еще скакалку хочу подключить и бег

Физически работаю, дом свой. Вот дрова для бани заготавливаю

Правильное питание, физ.упражнения, ходьба(долгие прогулки).

Зарядка по утрам, душ, обязательная прогулка на 10000 шагов.

хожу по утрам километров 5-6 вместо зарядки и пробежки

Всем что подвернётся. В основном мелкими пробежками.

Зарядка, тренажерный зал, бассейн, ограничения в еде.

Полноценое пиание , умеренный труд и полноценный сон

Начала ходить на массаж. 2 раза в неделю по 2 часа.

Рациональное питание и скандинавская ходьба.

На коньках катаюсь зимой и на лисапеде летом

Бегаю 3 раза в неделю, но это, возможно, не то

Хотя бы не валяюсь на диване с банкой пива