"Готовимся к лету! Перед приемом пищи отжимаемся от пола 30 раз. Эффект потрясный! Руки трясутся, до рта много не донесешь".
у меня нет проблем с обжорством, но не могу заставить себя начать заниматься. какая-то ужасная болезненная лень.
Значит вам это не нужно
с чего это "значит"? ещё как нужно.
Такой отжим нам не нужен! И вообще я с утра занимаюсь физическими упражнениями, в т.ч. отжим и подтягивания
Молодец
Да зачем столько отжиматься - хватит минутку-две в планке постоять - эффект не хуже будет))
От тридцати и руки трясутся? Попробуйте сотню.Два дня есть не будете...
Вот праильная мысль
Да я потом и за стол не присяду.))) Так и буду валяться носом в пол.
Нее,вствнете
и к чЕму тАкое нАказание.нЕ бУду пРименять вАш мЕтод....
пРиятного аПпетита вАм
бУдьте зДоровы!!!
И вам всего хорошего
Нафиг мне эти заморочки я могу и понормальному поесть
Ешь,кто не велит
не это перебор лучше есть мало но по немногу
Хорошо
Это как китайскими палочками пищу принимать.
Помним и мы
Вот и делаю вывод про девочек.
У меня мальчики
Значит по внучке определяться.
Не каждый мужик здешний сможет
Так ведь помереть могут
Это образно сказано,оказаться от мучного,сладко,жирной пищи ,есть в меру
Я знаю,спасибо Вов
Главное сила воли
вы отжимаетесь 30раз? не поверю
И правильно,конечно больше
пофантазируйте
Чуток можно
Да лучше кефир вилкой есть
Еще лучше
неужели на себе пробовала?
не стоит все разглашать секреты...
У тебя есть секреты,поделишься с другом
..тогда это будет уже не секрет. Ну, а что умею, то умею!
Здорово,рукастый
ну, не знаю. Не мне судить. Моя старшая дочь обижается на меня, что для меня важнее иные люди, чем внуки и правнучка. Но она ни как не понимает, что у меня есть ещё моя жизнь и я ее хочу жить так как мне нравиться. Помочь им чем могу, пожалуйста, но не жить их жизнью.
Нафиг, нафиг- такой график!
ну, насмешила, Надя!
Хорошо,смех продлевает жизнь Танюшка
А пописить...когда...???
А уже не придется
Хоца....я пивка вмазал...
Ну сходи,если хотца,я не против,а то кабы не упустил,
Круто!!!это вы так можете?
у нас оно уже пришло +30 !
что пусть неделю льёт ?
Огород жалко
а что с ним ? нашему он нужен !
Хорошо
к урожаю !))))
и есть лучше палочками.
Возможно, не проверял
Попробуй
Хорошо