Вопрос..
Вы сколько раз в день едите.. И обед для вас это первое и второе или что-то одно изз!!!???

Уууу. Надо так уметь

Просто когда день очень длинный и есть надо регулярно. Это не значит что каждый приём пищи это объедание. Иногда небольшой перекус.

Наташа ... а я читал когда ты писала, что шесть раз, но по сто грамм.

И такое было, когда худела

Понял. Сейчас, а в тот раз не понял.

Кофе
Яддд..
Потом будет сердце к 46 годам проблемы

Да, знаю) но сон сбивает отлично)

Не могу есть чаще двух раз в день врач говорит надо 4-5 Ну как начинаю хотя бы три раза начинается проблема с желудком

Нужно делать гастроскопию, а что вы едите? Попробуйте вареное,...и небольшими порциями,что б желудок привыкал,как привыкает,болеть не будет

Так и делаю.
Гастроскопию тож делал там почти все норм и лечение проходил уже три раза

Странно тогда

Обед я ем суп только, я два раза, завтрака нет

Что ж ты Светланушка мало кушаешь,один супик,хлеб исключен,пироги со сладким тоже

Утром не ем,

Чай кофе?

Кофе чай и что нибудь там печенье рулет, либо бутерброды, как то так

А маленькими порциями, но чаще обычного?

Пробовал и это.. Нет не получилось пару ложек и все. Блок

Психотерапевтом консультироваться?

Нет.. У меня травма головы была поэтому много глюков по психосотатике счас..

Лечишься

Малооо

Ротовирус больше не позволил.)Сегодня уже суп какой никакой.С яйцом рисом и картофелем.Скоро будем жаркое есть ,такими темпами через недельку две

Что-то его оч много сейчас развелось

В аптеке тоже так сказали.Чуть ли не каждый второй

Знакомые тож болеют

А желудок как... Нет проблем от такого режима питания

Желудок очень возмущается и просит пощады) Но по другому не получается

Поосторожней с ним если он всёж сдастца то приводить его в порядок оч хлопотное и тяжёлое дело

Стараюсь, но пока не особо получается

Тож хочу так уметь

А что мешает?

Есть у тебя , сила воли