Дело к 40 идёт, обмен веществ замедляется, начинаю плыть. надо что-то с этим делать. Помогите!

значит и не надо! Все придет с возрастом.

спасибо за совет, дорогой. но меня муж удовлетворяет

Спасибо за дорогой. Тогда просто влюбись, реально помогает.

Умничка. Удачи в борьбе с килограммами.

спасибо. вы тоже очень милы

почему, есть опытные советчики и среди бывалых

Но доктор он лучше советников знает

хлеб, мучное и зерновые можно кушать строго с 10 утра и до 14 дня, сладкое только до 10 утра, исключить все мясофабрикаты, майонезы и другие токсины, отказаться от алкоголя и кофе

А причем тут я... я в женихи не набиваюсь..

Что есть чедовек который рядом с вами

странный Вова с женской фоткой

На фото вообще то моя жена) а насчет обмена веществ он замедляется, если снижается ваша физическая активность и в целом ваша жизнь становится менее деятельной вот и все а возраст тут ни причем.

спасибо за открытие Америки

спасибо за глубокие мысли, но я замужем уже 2 раз и уже 12 лет

тогда смеай мед с карицей и разведи в воде,пей натощак утром

почему все мужчині мне советуют именно єто

потому что это самое надежнжное средство получить гармаоны молодости

что это и как пользоваться

ну так посоветуйте чтобы я понимала почему я должна отказаться от мяса. чем это чревато для моего организма?

тебе-сказали..сама.себе.доказывай.и.смотри

про мясо согласна полностью. там мужская агрессивная энегетика. женщинам надо кушать сладкое и молочное

спасибо, иногда приятно, когда в разговор со злобным собеседником вступает другой, нормальный человек

а вы сейчас сильно изменились?

Есть. конечно. Дать фотку? ))) Если получится...

https://yadi.sk/i/MelA6QY0i8CLZ

Мама в очень хорошей форме. А ей 76. Бегает, как девочка... Не как спортсменка, а живая очень... Худенькая...

это здорово. извините. поздно. иду спать. спишемся

Не ?, а !!! Ускорять обмен веществ надобно!

Лен, как получится... спортзал, секс, все что энергетически затратно. Это естественный путь ускорения метаболизма.

мило. почему все мужчины пишут мне о сексе

Между прочим, секс я поставил после спорта, хотя он, наверное, более энергозатратен)) А что пишут Вам женщины?

Мало, но зато более разносторонне? Не только о сексе?

замужем 12 лет, просто не хочу чтобы формы изменялись

а зачем тогда жить в браке в принципе, если не испытывать чувств друг к другу. но в данной ситуации это к мужу отношения не имеет, это моя личная проблема, которую я хочу решить чисто для своего здоровья

А зачем, тогда выходить замуж? а для здоровья - каждый решает сам для себя

так вот мне и нужен совет для здоровья

я уже 2 раза замужем, куда ещё

что-то я не помню чтобы мы переходили на ты

Дорогой еврейский мальчик, по моему ты что-то не так понял

скорее всего. потому что я тоже хорошо могу чему-то научить, но надо в первую очередь уважать собеседника, особенно если он с тобой откровенен

Каждый, имеет своё мнение!

понятно еврейский ответ. но в твоем возрасте уже пора быть мудрым. если я замужем 2-й раз это не дает тебе право неуважительно относиться ко мне.

Я не спортсмен Елена Я любитель спорта.Мне уже 46 А Я старый дурак боксом полгода назад пошел заниматься.

вы молодец и вы совсем не старый, а вашему телу любой молодой позавидует

Да старый старый.Голова седеет не по дням ,а по часам .А насчет спорта лучше бег ,плыть точно перестаните.Не сразу конечно ,но что это произойдет это точно .При беге работают все группы мышц.

Желаю удачи Вам Лена ,Вы симпатичная и хорошо что задумываетесь об этом.Уверен уВас все получится.

большое спасибо, Александр. Мне бы в ваше возрасте так физически выглядеть

Я вот не считаю что Я уж прямо так выгляжу супер.Просто сын спортсмен и Мне не хотелось бы в его глазах выглядеть с пузом ,дряхлым.

Досвидания Елена .Желаю Вам удачи.

Разве я похож на рассказчика?

Это обязывает быть рассказчиком?

ну я же не продавец чтоб что то предлогать))

я тоже не продавец и не рассказчик, а как тогда с вами общаться?

ну тогда вы что-нибудь спросите

Зачем этот эффект на фотографии?

просто на тот момент другой хорошей фотки не нашлось, оставила эту. она сделана в фотошопе с эффектом рисунка.

я от расслабления еще больше ленюсь

надо чтобы Вас кто нибудь вылюбил ДО ДНА)))))))))))))))

все ясно. Другие варианты есть?