Дормидол .Натурпродукт .Без ГМО .Наелся и выспался... Только не надо говориьь , что я не в себе
Все натурпродукт)))буквально все
Ага...только сейчас ричего по-настоящему наиурального нигде нет...сплошная химия...и ГМО
Опасно, лучше к врачу все индивидуально. Не эксперементируйте на себе. Стресс этим не лечится
Дело не в стрессе , а в том что я не сплю из за ребенка
А как вы будите спать, а если надо проснуться, а вы нет?
Поэтому и прошу совета. И спросила про мягкое снотворное
Сонопакс 1/2,1/4
Сбор успокоительных трав к примру , или гомеопатические таблетки, валерьяны, пустырника ...
Обычная водка, но не более 100 грамм, а то она плавно превратится в возбудитель спокойствия.
интересно, а в чем причина трудности сна? и требуется ли успеть заснуть к нужному моменту?
спросите в аптеке снотворные шипучие таблетки и поинтересуйтесь, подойдут ли они Вам
Чай с мятой. Настойка пустырника (вообще успокоительное, но спится после него хорошо)
Жаль, придется лекарства пить
заваривайте корень валерианы, выпивать за час-полтора до сна, продается в аптеках
Можно выпить пару бутылочек красного...не транквилизатор
мягко засыпаешь
Хвойного масла капель 30 на ванную и пол часика поиледать в ней, хорошо помогает
транквилизатор - это и не снотворное....есть препараты мелатонина. попробуйте
Мелисса... Заварить, как чай. Выпить теплым... Вкусная и с ног валит скоренько...
лучше не принимать вызывает привыкание, если мне не спиться, сажусь за комп...
Ложка мёда на полстакана тёплой воды. А лучше вместо воды заварить цикорий.
Легко!!!! Советую вам мягкое снотворное только не берите транквилизатор!)))
Мелатонин - гормон сна. Продается в таблетках (мелаксен, меларитм и т п).
чай на травах, но лучше хороший насыщенный секс. Сон как в майскую ночь
Афобазол три раза в день или Магний -бады Сибирское здоровье-сам пью
теплое молоко с мёдом и книгу почитай либо неинтересное кино включи
попробуй донормил. как после феназепама неглючит. и нет привыкания.