А мне пресс советуют накачать чтоб в меня меньше еды помещалось?

Ерунда.Когда будете качать пресс,у вас будет тратися много энергии,которую нужно восполнять.Единственный плюс,она не будет откладываться ввиде складок на животе. (будут мышцы)

Не прокатит. Размер пресса ни в какой пропорции с размером желудка не состоит. Дело тут в дисциплине - типа спортом занялся - значит и есть по режиму, и калории считать будешь...

правильно советуют,нечего хорошего с большим брюхом,воот у меня дед шнурки не мог завязывать ,живот ему мешал,последние годы Бабушка Ему шнурки на ботинках завязывала.

Замечательное упражнение для мышц живота:
1) Ложитесь на спину. Дыхание произвольное;
2) Закройте глаза;
3) Забейте на живот и поспите немного

а рот зашить ,по их логике следуя,не предлагали??? не слушайте ,это бред.пресс качается для укрепления брюшной стенки(мышц)

всё равно столько же и будет вмещаться.просто надо себе внушить,что питаться нужно в меру.ешьте часто,но по малу.

а в чем связь желудка и пресса, я считаю, что надо постепенно уменьшать съедаемую порцию, а пресс это для красоты

Разрежьте пиццу на четыре куска, а не на восемь - я не настолько голоден, чтобы съесть сразу восемь кусков.

накачивая пресс вы накачиваете мышцы живота, а сам желудок и потребность в пище, от этого не уменьшается

наоборот, энергия будет тратиться, понадобится восполнение с помощью еды - продукты не будут портиться

может лучше не заморачиваться на этот счет. едь любят не килограммы, а человека, которым ты являешься

Не ешьте мучное и ограничьте употребление сладостей. Так сказала мне терапевт, а я вам. А Вы кому?

Фигня.Лучше есть часто и по-маленько... желудок уменьшится... тогда и еды меньше помещаться будет!

да пресс помогает но вы не должны потом его бросить если бросите делать пресс то все без полезно

а я похудеть хочу.. но мне все говорят ты чё дура ты и так худая. но почемута я так не считаю..

просто жрать меньше надо...если животик жиры сойдут...а накачаный пресс вопрос эстетики

пока можешь и хочешь есть- кушай. Бывает такое время , когда хочешь есть,но не можешь.

желудок от этого не уменьшится..меньше есть или часто ,но маленькими порциями

Тут всем советуют!Еда поместится,не переживайте,только живот не будет расти.

ПОМЕНЯЙТЕ ЛУЧШЕ НА ДРУГОГО СОВЕТЧИКА ОСОБЕННО НА РЕКЛАМЩИКА ГАМБУРГЕРОВ