Нууу..зачем дело стало...принять Рябиновой ...граммов пол-ста для начала...потмо ещё около 300... и всё и все хорошо посылаются)))

так и сделаю

так...можно ведь её рот было чем-то и занять)))

Не успеешь, моментально получишь в бубен.

тогда...надо начинать шерушить... снизу))) и желательно помедленне...помедленнее))) как можно медленнее...и тогда привыкнет к процессу настолько, что стоит прибавить скорости - сразу - в бубен)))

и на том спасибочки)))!!!

)))ответить резко...иногда страшнее, чем долбануть)))

и так бывает ,поэтому стараюсь не применять

Буду знать)

умница

Раз так, я здесь останусь. А то я в шопенгауэрах не силен.

Ква-ква, Виктор! Присоединяйтесь к нашему болоту)

Тем более болото становится тёплым, когда земноводных побольше собирается)))

НЕт вопросов мало мальски приличных и оригинальных, а комментировать каждый горазд!)))

рыло нетронутое...было....)))

Не узнаю тебя...

Год свиньи на подходе....))....вроде....

))))

)))

и по рылу бить негоже, и выговора маловато)))

Да без бумажки ты какашка а с бумажкой человек.Уж мне можешь не обьяснять(

да не хотел...просто...торчу на Родине уже почти 3 месяца, чтобы не возвращаться из-за пустяков...

Короче ты торчок

да... торчу... правда ... с пользой))) и документы многие сделал, какие-то обновил))) и пишется на Родине легко и ежедневно)))Но минус - в отсутствии полноценного тренировочного процесса , в отличие любимого мной Кемерово(((поэтому уже устал торчать в ожидании окончания бумажных процессов...главное, что бы не было ощущения заброшенности и безысходности))) как у кошек с собаками...

Содержательно

Наверное что то и есть...но я каждый день делаю зарядку, занимаюсь йогой и хожу в спортзал...Правда в спортзал хожу только 10 дней из месяца...На такой срок абонемент...

зарядка и йога ещё никому ничего не позволили изменить до конца в самую лучшую сторону)))за 14 лет поработал с такой кучей людей, что понял - йога цигун и гимнастика профессиональная не дали и не дают полноценного здоровья...а професссионалов это вид убивает...хоть спортивная, хоть художка...

Что предлагаете ?

отказаться от бега после 35-40 лет))) ходьба ..просто ходьба... и особенно полезна ходьба на лыжах...а восточные гимнастики -переливание из пустого в порожнее))) и некоторые упражнения слишком много времени отнимают... спецкомплекс тянется около 10-12 минут...без перекладины...с перекладиной подоле...3 ежедневные серии - ка к раз для решения многих проблем за неделю-две))) а всё остальное время идёт профилактика на долгие годы)))

Спасибо !

нууу.... это до поры до времени)))

нееет...я телец...устойчивая к стрессам!

увы... спасает и спасало отсутствие тяги к бухлу любого рода и табаку))сейчас у меня перебор иногда лишь в теннисном зале))) и большой перебор был пока пахал на государство , а потом на себя в торговле...90- е меня здорово доломали... а добило начало нового 1000-летия)))

хорошее вино и приятная женщина - только на пользу пойдут, я выбираю -больше секса и больше отдыха- а работа так для вдохновения и для души)

мне повезло))) я создал себе работу, которая, как никогда радует и вдохновляет))) не меньше женщин, спортивных побед и новых мелодий или стихов)))

значит и жизнь в радость будет- а это главное в наше время)

не только))0 для меня кайф, когда кто-то - на кого махнули -проживёт лишний годик-два)))