Как поправиться килограмм на 10? А то все замучали как похудеть?

Да кушаю!!! Это не работает!!!

тогда кушайте очень много и спите

Да с кушайте все говорят!!! Не помогает!

тогда значит вы не может поправиться. значит где то у вас в роду есть такая генетика

Какая!!! У меня вроде все в норме!!! Я вот одна такая!!!

Да едим все в подряд и перед сном и когда спать уже надо!!!

В магдаке обелд и ужин)))но так и желудок посадить можно

В магдаке обелд и ужин)))но так и желудок посадить можно

Надо попробовать!!! А сколько ее есть надо что бы хоть начать видеть результат не подскажете!!!!

много кто желает, так хозяйка рогом упирается.. я ей срок неделю дала на размышление. собаку сфоткала. потом еще раз сфоткаю......

ей не нужна она зачем мучает?

да!

накормила...при мне пол-кастюльки исчезло-как и не было..

умница!!

Почему то я думала протеины в другую сторону работают!!!

это если их жечь, а если нет то всё ту да же, еще ё способ классный знаю, питатся только ночью, эффект долго ждать не заставит

Да ночью как бы спать надо!!! Утро работать!!! А вот после шести семи и двенадцати вечера ем толку мало!!!

у тебя хороший обмен веществ, мало кто может похвастатся таким,лучше пускай будет как будет

Да с обменом все нормально!!! Знаю что не все такие!!! Не нормально что мало веса совсем!!!

Да самооценку поднимешь а ходить тяжко будет!!!

А если действительно поправишься. что - легче будет? А так узнаешь. стоит ли.

Да стоит хоть маленько!!! А то ветром сносит!!!

тогда конечно, нужно кушать, кушать и ещё раз кушать.

Боюсь не дойду!!! В дороге заблудиться!!!

а у тебя есть смартфон??))

Есть!!! Навигатор включить и в путь???

Спасибо но меня не отпустят так далеко на ужин!!!

да че там ужин на обед и завтрак тоже приходи))

Да хорошо конечно не чего не делать!!! А только кушать!!! Но работать тоже надо!!

Хороший совет!!! А как работать!!!

Сами там живите!!! Мне как то с мужем и ребенком не плохо живется!!!

Сами там живите!!! Мне как то с мужем и ребенком не плохо живется!!!

Сами там живите!!! Мне как то с мужем и ребенком не плохо живется!!!

Я как бы тоже только ответила!!!

Не помогает!!! Не сладкое, не мучное и даже мясо!!!

Ну тогда ко всему этому дополнительно спорт , тренажеры и все такое , или тож испробовали ..

Ну тогда ко всему этому дополнительно спорт , тренажеры и все такое , или тож испробовали ..

Ну тогда ко всему этому дополнительно спорт , тренажеры и все такое , или тож испробовали ..

Ну тогда ко всему этому дополнительно спорт , тренажеры и все такое , или тож испробовали ..

Да я вроде не плохая! А вот веса маловато!

Мне хоть как! Хоть быстро хоть медленно! Главное что бы помогало!

Мне хоть как! Хоть быстро хоть медленно! Главное что бы помогало!

Мне хоть как! Хоть быстро хоть медленно! Главное что бы помогало!

Мне хоть как! Хоть быстро хоть медленно! Главное что бы помогало!

Мне хоть как! Хоть быстро хоть медленно! Главное что бы помогало!

Так вот и я не как не могу набрать!!! Ешь, больше!!! Хоть меньше все так же!!

гастрит чтоль полечить, а то завтракать не могу уже много лет, но в обед, на ужин и перед сном можно пожрать вообще без ограничений

Да это не в желудке дело!!! Это надо саму себя приучить!!! Я тоже утром кушать не могу!!! А надо!!

Не, пробовал, оно не лезет...

Ну соответствнно стакан воды, потом кофе с сигаретой, потом работать

Да поделитьс все могут жаль взять нельзя!! Все бы по маленьку помогла!

поправляемся от неправильного обмена веществ

Спасибо!!! Подскажите что именно есть!!!! Вроде и так не мало!!!!

Ем! А вот двигаться надо!!!

Ем! А вот двигаться надо!!!

Ем! А вот двигаться надо!!!

Ем! А вот двигаться надо!!!

Я даже представить себе не могу как они кушают и уж тем более что???

Борцы встают рано, обычно около 5 часов утра. Они не завтракают и отправляются на изнурительные пятичасовые упражнения, называемые кейко. Затем они принимают душ и обедают (это их главная дневная трапеза). Обед включает богатое белком тушеное мясо, называемое чанко-набэ. Это суп из натуральных продуктов: морских водорослей, рыбы, капусты, лука-порея, шитаке, зеленой фасоли, тофу, лапши, курятины, свинины, лосося, моллюсков, яиц, риса и соевого соуса. Все это они закусывают рисом и запивают несколькими кружками пива или сакэ. Затем в течение нескольких часов они отдыхают, потом через некоторое время перекусывают и ложатся спать. На следующий день повторяется то же самое. И так изо дня в ..день в течение многих лет. Такой режим упражнений, питания и сна ведет к огромному набору веса, особенно если его придерживаться в течение длительного периода. Каковы же здесь биологические механизмы? Ведь вес борцов сумо колеблется от 180 до 270 кг Скопировано с сайта: http://www.medmoon.ru/dieta/

Да я и так вроде раз пять ем! Не помногу правда!!! Но мне хватает!!!

Это какой такой пост!!! Ешь больше в два раза. Все 50 дней???