какую диету пробовали ? и она вам по нраву пошла понравилась , я фруктовую, еш фрукты фкусные они , вес сбавляеш быстро и не голодный а вам ?
я от бананов и апельсин наоборот поправляюсь.моя самая лучшая диета-работа по 12 часов в сутки- сон 6 часов в сутки-целый день есть некогда-вечером лопаешь сколько влезет-итог минус 12 кг в месяц.
Разгрузочный день на кефире. Выбираешь один день в неделю, например, четверг, и в этот день каждую неделю пьешь только кефир и более ничего.
круто
Я так после вторых родов худела. Очень действенно тоже.
Именно, я тоже пробовала только фруктовую и она отлично мне помогла и поменяла взгляд на еду в общем)
Фруктики вкуснее тортиков! Ну раз в месяц, ежели очень хочется, можно и тортик!
согласен а своими руками не магазинный тортик вкусный фруктики класснык а сок из них вообще супер вот недавно тортик зебра сделал взял яблок и яблоки соковыжималко и сок с тортиком вкусно мммммммммммммм
Сладкоежка)
) фруктоежка!
Кето-питание. За полгода минус 20 кг. Сытая и довольная. Мясо, сало, рыба, яйца, масло, овощи и зелень.
круто а меня бы разнесло у меня не то строение тело благодарю
Пока не попробуешь- не узнаешь!
6 лепестков пробовала, ненадолго вес уходил... а вы только фрукты ели? И всё?
Маленькими порциями + после 18'00 только пить)
Я одну диету знаю: спорт, секс, солнце)
Фрукты нельзя - арбузное пузо растет
И на сколько на фруктах похудели?
в 2012 году весил 137 через 4 месяца вес стал 70 рост 170
А какие фрукты ели и сколько? Расскажите?
Любая капуста, нежирная рыба.
никакую, нет необходимости
После 5 вечера не жрать
молочную.
про такую не слышал