Успокоиться надо , хорошую музыку послушать!!!
Аркоголь не советую лучше слушать хорошую лирическую музыку
валерьянка с пустырником воздействуют на нервную систему
Сон , если есть каму выговариватса , отдых в горах , релакс
включите тихую музыку шум моря шум деревьев пение птиц
Пойти погулять. Можно с животным, ежели имеется.
Читать книги ходить в кино, заниматься спортом.
почему я не люблю читать
Влада давайте лично встретимся, я вас успокою
Что за сводник такой, нервная система.


побить того, кто бесит или еще чего нибудь
Выпей отвар мяты),завари как чай и выпей)
смените климат, по больше мёда на тощак
я живу в хорошем климате слава Богу пока он хороший.природа под носом.
мед натощак
регенерация организма происходит от 500 км и более от Вашего проживания, но либо на юг или север!
мёд на тощак, по чайной ложке на стакан воды каждое утро, если талая вода ещё лучше, через 10-12 дней сами заметите
Для этого существуют антидепрессанты.
Не скучай работой, а скучай заботой...
побыть дома месяц и никуда не ходить
... держи -
Чай с лимоном..горячий..И не спешите
Отвлекись от всего.
Действенный методы отмела с ходу))




