Как научиться управлять своим гневом???

до 10-ти ацтой! Дватцатка рулез!

Алкоголь не меняет настроение....только усиливает

ууууу...это для умных)))

Был бы рядом научил бы. Это не сложно, но нужно показывать и первое время контроль.

дыши в пакет

прежде чем "спустить собак" глубоко вздохни и медленно выдохни, пока выдыхаешь подумай: - а оно того стоит?

по чьей????? у меня нет своей машины))))

Купите кувалду 16 кГ, найдите старую покрышку от трактора Беларусь и в приступе гнева бейте кувалдой по покрышке.Силы довольно быстро кончатся, вы успокоитесь, наступит умиротворение, расслабление, возможно, даже захочется спать.Повторяйте это регулярно и вы скоро научитесь владеть собой.

оооо.. красиво...но не реально))))))))))))

Кувалда-1500р, покрышка-бесплатно.Надежно и безопасно.Гормональный всплеск при гневе разрушает организм.Ну не приседания же делать!Впрочем, попробуйте сделать 50 прыжков "кенгуру", результат будет почти такой же.

представляю...)))) ругаюсь с начальством и запрыгала по кабинету)))

где ты раньше был с советами?

хороший вопрос

Подумайте, что у каждого своя правда, своя точка зрения, свои обоснования, о чем Вы даже не догадываетесь

Да уж конечно..А вот Вера Викторовна догодалась

Жизнь заставила догадаться)))))

:Dкого?

Это так трудно. Кто-то советует до 10 сосчитать... Не успеваешь...

ДДДДДДДДДДДДДДДДДДДДДДДДААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА)))))))))))))))))))))))

что??случилось что то?

а я думала язык прищемило))

и это радует..

привет милая

не успеваю...

это трудно,но я часто читаю молитвы..помогает..

спакойстие только спокойстие

не успеваю

главное начать...во время)))

а если не получается???

мооожет

Это знают пожарники.... как управлять огнем

И пиротехники)))

Да, они тоже. Совладать огнем то же самое как с гневом....

согласна)