Заглянуть в будущее и понять что же ты все таки хочешь? И кем бы ты себя там увидел? Вот из этого и исходи! Спорт и учеба - - это труд над собой, и при чем повседневный, а кто трудится тот и имеет просто великолепные результаты и шикарное будущее!
Для маленьких - чкть ли насильно.... Втягиваются. А взрослых... Я даже не пыталась сына гонять - безнадега!
ЖЕЛАНИЕ УЧИТЬСЯ ЛИБО ДАНО ПРИРОДОЙ, ЛИБО -НЕТ. А ВООБЩЕ-НАДО ПРОСТО ВСТАТЬ С ДИВАНА...
зАДУМАТЬСЯ-ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ В СТАРОСТИ-ЕСЛИ НЕ ТРЕНИРОВАТЬ МЫШЦЫ ИМОЗГ.
сначала подумай что ты хочеш учится или заниматься спортом?
ее искать не нужно----------это заложено с детства у ребенка.
только собственное желание (мотивация мифична)
Вот и я не могу себя замотивировать никак 
найти то, к чему тебя тянет в учебе и спорте
Посмотри в зеркало, подумай, что или кто?????
подумать о состоянии здоровья на будещее.
Задуматься о будущем, вот и вся мотивация.
Ознакомиться с биографиями известных.
Послушай свою интуицию, она подскажет
я просто всегда говорю себе -надо
найти то что нравится и по душе
Понять для "Чего?" и идти к цели.
цель, к которой стремишься!
Все это пригодится в жизне
должно быть желание и все)