что надо делать чтоб память востанавливалась?

Question

Галина · Accepted Answer

Сжать правую ладонь в кулак ,закрыть глаза и что надо вспомнить, представить ,но не сразу получается, тренировать надо, а сколько, у кого как .

Анеля Тегубова · Answer

Понять причину ухудшения памяти, а затем разработать план действий по её улучшению. Возможно, вам не хватает элементарных витаминов...

Zza-Zza-Lorak. · Answer

На сколько мне известно за ниматся спортиком ,кислород разгоняет по телу ну и сканворд ни кто не отменял

Лариса Осипова · Answer

заниматься мелкой моторикой,читать,учить стихи,разгадывать кросворды= короче не давать мозгу лениться

Александр Джонсон · Answer

стихи детские учить) и пить ноотропил) может и лучше что то есть)) спросите у неврапатолога.

Ирина · Answer

Сканворды в помощь) вот сижу думаю) свойство натуры 6 букв на "ш") подсказывай)

Гульшат Акбашева · Answer

Сканворды решать.стихи учить и для улучшения ковообращения чтонить пить

Юрий (Челябинск) · Answer

Есть разные методики по развитию памяти, интернет в помощь

Орхи Дея · Answer

Больше читать полезную литературу в пол.голоса.

Remodel_Pro_Expert · Answer

кушать сахар.....но он вреден в большем колл-ве

Наталья · Answer

Тренировать её. Читать, считать, учить

Галина · Answer

здоровый сон - самое лучшее лекарство

Просто Осень · Answer

Пить глицин, вот только я забываю.))

Алëнка · Answer

Все́ само собой образуется!😉

Валерий Ратников 🇨🇳 · Answer

а сколько раз форматировали?

Abaddon😈 · Answer

Стихи учить,глицин пропейте

Шурави · Answer

Нагружать мозг по максимуму

Татьяна · Answer

она сама восстанавливается

Ellа · Answer

учить стихи,и считать в уме

Убийца · Answer

Надо ,чтобы она не терялась