Сколько в среднем км за день проходите?
Привет!! Программка стоит на 6000 шагов в день) но делаю в среднем 8000-9000 в день..сколько это? А 9 июля 18 779..во как)))
Ширина шага от 50 до 70 см. Считай.
Я на тебя понадеялась
За 9 июля ты протопала около 10 км
Да? Мне казалось больше
Утром ходьба + бег около 6 км, а днем сосчитать затруднительно, двигаюсь много.
С понедельника по пятницу около 10 км. В выходные меньше, а иногда больше.
У меня только за сегодня 10 км
Это хорошо. Почаще повторяйте такое.
Вчера прошла не меньше 4. А сегодня не выходила из квартиры.
7-8 при рабочем раскладе, и 10-12, если еще где-то черти носят)))
более десятка раз вбегаю на 4 этаж и обратно
точно не знаю..но каждый день я прохожу 6 км просто для себя
Вот бы --интересно ? Узнать !!! Хорошая идея !
Спасибо ! Пока-пока
Не считала? Но думаю что мало. Жара, много не погуляешь☺
Поставила шагомер)) меряю активность. Не менее 6000 шагов.
Судя по гудению ног - не меньше, чем проезжаю на авто.
я и километр не прохожу. Просто я - инвалид
А действительно..? Надо шагомер включить...
Часа 2 гуляю пешком (км. надо посчитать)
В среднем около трёх....
Маловато будет
Сама знаю, больше не получается.....
В среднем стараюсь больше десяти.
u menja posle infarkta bõl shagomer a seichas...po samochustviju starajusj vesj denj hoditj peshkom, tak chto ne menee20ti
не считала, пробегаю не менее 5 км
много...думаю , в среднем до 20км.
Да ладно!
да, а что удивительного...! Утром и вечером хожу со скандинавскими палками - по два часа быстрым шагом...Кроме этого, разные дела ежедневно есть, тоже ходить немало приходится...!
мало.протезы тазобедренные.
а надо было считать?
у меня нет айфона)
Если у тебя смартфон, то есть программы шагомеры
у меня не установлена
Ну и ладно
конечно
Где то километров пять.