засыпаю как младенец - вот под утро бывает
как-то отпустить себя перед сном... тпую камедию
Стараюсь активировать опцию СТОП МЫСЛИ)
Чтоб они днем так лезли, а так записываю
Ооо... никак) встаю, иду дальше бдеть...)
Беру себя в руки и заставляю!!!


Выбираю нужную мысль и с ней дружу
Просто лежу с закрытыми глазами...
Переключаюсь на мысли о приятном.
Постарайтесь ни о чем не думать.
а не сплю, думаю и наслаждаюсь.
утро не избежно, надо по спать
Никак, лежу и думаю
Никак... Просто размышляю
О разном
Включаю релакс музыку
Смотрю кино ...во сне.
Слушаю аудио сказки
думы о судьбах мира-как же тут уснуть
сам отрубаюсь потом
Включаю что-нибудь.
Бестолку всё это.
думай о хорошем
Стараюсь ,о хорошем и приятном,но не помагает
Никогда не любила лилии...в этом году они меня очень зацепили. Красивые 
Розы всегда мне нравились. Но больше всего обожаю РОМАШКИ. Мне один очень хороший человек сказал ,что они мне очень идут)


