Как убрать жирок с бочков за мес? (Очень надо)

Мож ну его нах,пусть будут?

Пусть. Но тогда носи куртку, раз очень надо)))

Спецом шорты с заниженной талией куплю,хай весят

Того или бегать и не жрать

Много жира то если много то фен а нкмноно то сам пройдет

За месяц ничего нн сделаешь , тебя хватитна неделю. Цель какая

Талия 60см,мне не надо ваши методы

Аинафига тогда вопрос, я такти знал

Вот вы странные сначала делаете а потом удиаляетесь.помле зимы запасв щас слетят махом

Так получилось

Честно нет, нет необходимости .Не толстый я:)))

У Вас по любому больше!:))

Тогда я направляются энергию перемен: Пусть с бочков уменьшиться и на груди Ваши добавятся!

А груди не главное в девушке, не комплексуйте!:))

Он у Вас есть и это хорошо! Бочки рассосутся , делайте спорт: велосипед например:)