У меня болит левое плечо.внутри чтото колит не могу поднять руку..помогите советом.что можно сделать.к врачам ходила бесполезно уже два мес?

Хотябы боль и ломота пройдет если применю это упражнение ?

Хорошо.я попробую.спасибо большое!

Шейные ткани тоже тянут. больно когда делаешь массаж.

Увы... Я не доктор. Мазь (раствор) миновазина мне помогла.Правда она жутко вонючая... Сын мне растирал всю спину, аккуратно, без усилий. Похоже, это на нервной почве какое-то защемление нерва. У меня это случилось после смерти мужа... Мне помогло. Удачи.

Нажмите пальцем на текст и подержите несколько секунд,появятся вертикальные чёрточки ,вот ими и регулируйте нужный текст для выделения

А где найти буфер обмена? Это где нах. я вроде скопировала уже ссылку.

Если скопировали,тогда открывайте браузер и вводите скопированное в адресную строчку браузера. Буфер искать не надо - это выделенное место,где хранится временная информация до перегрузки или выключения устройства

Так я же в этом браузере нашу страницу сайта смотрю. как я запишу в строку вашу ссылку ?

В браузере можно открыть несколько новых окон,не закрывая этого

Может быть.так.как я не могу чесать волосы.рука не достает хвостик завязать.шея кривится и больно.даже уже подумываю отрезать волосы под карэ.

зачем? надо пролечиться.ну и хорошо ежедневно делать специальную гимнастику. можно в интернете посмотреть

Вообщпто я зарядкой каждый день занималась до этого.крутила хула-хуп на талии и на шее.на руках до плеч иногда.Может навредила этим себе хулахупом?

я знаю что его нельзя крутить у кого по женски не все в порядке.почитайте в интернете. а сейчас важно снять воспаление

Спасибо. а с рукой что будет.боюсь не останется ли таковой...

нет....долго будет болеть, но пройдет......это невроз....почитайте в иннете......

Ммм.главное.чтобы рука поднималась. я живу одна.и ничего не могу делать одной рукой.даже одеваться трудно стало.

у меня точно такой же ужас....особенно с лифчиком.....как то позитивнее на все....все от нервов....здоровья вам...............

Я этот лифчик уже сняла и не одеваю уже месяц.

Сегодня начала ночью. не могла уснуть. вспомнила вас и уснула.

Меня сняли на рентген. там все в норме.ни вывиха.ни перелома сказал хирург.

Незнаю.про связки ничего не говорил.хирург молодой парень.назначил мазь наиз~гель и таблетки кетонав. я весь тюбик кончила и выпила таблетки.все осталось по прежнему.Сама купила випросал тоже тюбик конч.не помогло.и кетонал мазала.тоже не помогло.

та это обезболивающие...Вам надо причину устранять, а не замораживать её...Вам нажен настоящий костоправ. У нас в Буденновске есть.

Я тоже нашла народн.костоправа.но некому со мной поехать.и бензин дорог.а туда дорога вообще темный лес. всем машину жалко. и еще надо там заночевать нное время суток.снять ночлег. вот получу пособие.хочу поехать к нему.будь что будет.

А перцовый куда.на плечо ?

там, где нерв проходит по плечу и сзади по мышце шеи

А можно на шейный позвонок.там чтото опухло немного над позвонком.

позвоночник не причем. болит нерв

Почему внутри мышцы колет как иглой или током.на мускулах руки ?

Нерв в теле- он как электрический провод, дает сигнал мышце. А воспаление создаёт свой сигнал, идущий в мозг навстречу управляющему. получается как замыкание- и один не работает и другой выдаёт сигнал боли. Надо снять болевой сигнал. То есть само воспаление. Для этого надо прогреть нерв по длине шеи и плеча. Прогрейте на ночь хорошо, положите спиртовой компресс на болевые места и толстовку, свитерок, кофточку из шерсти. А завтра к доктору срочно, чем быстрее, тем зффективнее буде действовать блокаторы и витамин в.

Спасибо.завтра.так и сделаю.

Мне тоже кажется. связку растянула. А вы незнаете как их вернуть на прежнее место.или оно так и останется.

Только к травматологу. Или к костоправу. Иначе... Сами понимаете.

Хочу к костоправу.если приедет сын.вместе поедем.к народному костоправу.

Только, ради Бога, не надо заниматься самолечением.

Советуете не ходить к нардн.костоправу?

Нет, напротив. Костоправ сможет сделать то, чего не сделает обыкновенный врач.