Недавно сел на диету,продержался 2 дня.Ночью захотелось попить воды,открыл холодильник ,а дальше как во сне,пришел в себя когда торт запивал борщом...Кто как сидит на диете?

На диетах сидеть бесполезно ,любая диета это ограничения (либо в белке, либо в жирах и тд.),а нашему организму нужно это все каждый день ,для качественного построения новых клеток .Разумнее наладить хорошую работу кишечника(почистить его,сделать противопаразитарку,заселить полезными бактериями--таким образом наладить обмен веществ) а затем легко перейти на сбалансированное питание и таким образом не нужно будет не худеть,не поправляться ,организм на автопилоте сам будет поддерживать оптимальный вес(у каждого он свой)

моя дочь сидит на диете с понедельника до четверга по своему рецепту, пришла с тренировки поела, обмоталась пленкой качала пресс, прыгала со скакалкой, и потом села чай с булочкой с маслом с колбасой и сыром навернула, через час попила чай с печеньками, и сказала, с понедельника буду худеть с начала

когда сидят на диете не пьют же только одну воду. Надо правильно питаться и простывать свои допустимые калории в день. Посоветуйтесь с диетологом он вам все правильно составить ваш график питания. это будет и вам хорошо, вы будете худеть и получать результат и для организма будет - здорово.

На диете не сижу, поем в 5 часов вечера, и думаю: все до утра ни крошечки.так нет же: смотрю телек, а там на столом сидят, вкуснятину едят. И подумывается мне сразу: А я чем хуже, пойду гляну что у меня там. И ни какого утра, поем сейчас. Но, конечно, и утром не забываю по завтракать.

У нас в ВУЗе в общаге одна девушка голодала: по 2-3 дня подряд ела только свежие яблоки (худела так). После этого ночью мы проснулись от непонятных шорохов, напугались, вдруг из темноты её голос: "Девочке, это я. Ищу в столе - вроде там сухая корочка хлеба завалялась..."

когда научишься договориться с самим собой,тогда получится,кого ты обманываешь?...Самого себя,кому это надо?..Тебе,к чему вопросы,возьми себя в руки,пришёл попить воды..... попей и отваливай,доги в руки и беги от этого ночного домового

Идете на дачу километров за 5!!! от дома ПЕШКОМ... тАЩИТЕ НА ТАЧКЕ под горку инструменты, доски, кирпичи, цемент и, ВНИМАНИЕ, 5 ЛИТРОВ ВОДЫ ВО ФЛЯЖКЕ... рАБОТАЕТЕ, ПОКА СТЕМНЕЕТ... вЕЧЕРОМ, когда домой доплететесь не до еды будет, проверено!

Однажды провел такой эксперимент, провел без еды 5 дней. Первые два дня было ужасно, потом появилась легкость в теле, эйфория. Я испугался, что полегчаю настолько что улечу и прекратил это гнусное непотребство.

Знаете, как говорят умные врачи: утром можно есть всё, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу, т.е. нужно умеренно употреблять пищу не объедаться и не употреблять химию, а ужин лёгкий не позже 18.00 часов.

Такая же фигня, хватило меня с утра до вечера, а в часов10 вечера плюнула на все и растрепала полхолодильника, муж сказал не издевался над собой я тебя люблю и такую, хочется пойди поешь хоть днем хоть ночью

Диеты противопоказаны и сидеть на них не рекомендую. Умеренность нужна во всем. И спорт. Бег и силовая. Кардио необходима. Диета только вред приносит. И моральный и физический.

Мне когда то (лет 30 назад) один врач сказал, что ни один врач никогда не сможет назначить больному правильную диету. И объяснил как самому подобрать себе диету.

Любая диета закончится этим. Надо есть 5 раз в день, порции по 250 гр максимум. Я так никогда не ем обед из трех блюд. Что-то одно. Пить через полчаса после еды.

Анекдот: Мама заходит на кухню,а там сын на полу сидит и из кастрюли борщ ополоником хлебает. -Сынок,почему ты ешь на полу? -Кто накуренный,Я накуренный?!!

Села на диету , ушло два килограмма, голова не соображает , наверное , это был мозг ! Ни разу не сидела на диете, повезло ! Из породы гончих)))

не надо этого делать, плохо это. от сладкого и алкоголя откажись, соли, как можно, меньше потребляй и будет тебе счастье, если еще бегать начнешь.

не кушать после шести, будет трудно первую неделю, а потом сами держите всё в своих руках - главное не сбиваться с намеченного пути. Желаю удачи!

Приходишь на работу, там тонн пять металла, надо все порезать и растащить на нужные места. Дома жрешь че хошь, и все равно фигура как у билдера

да села я вчерась на эту диету( сложила стопочкой торт,колбаску,помидорки,котлетки) сижу час....два.... потом бац................все раздавила((((

холодильник на ночь закрывай ешь по маленьку но часто и уходи со стола с чуством голода сильно не наедайся что дышать тяжело так не надо