Ну и как похудеть, когда столько соблазнов?

кушать 5 раз в день пиши 200гр за 1 раз не более, больше движения и воды

Поднять свою жирную задницу и пахать в спортзале... по другому никак

соблазны надо дозировать, а не есть так, как будто в последний раз....

одно верное средство-лейкопластырь на рот и зеркало на холодильник

В интернете написано, что 73% мужчин, любят полных и толстых женщин....

Полюбить себя, заниматься спортом и получать удовольствие от жизни

соблазнитесь платьем, в которое с нынешними параметрами не влазите

в Японии используют специальные очки, чтобы лучше видеть "соблазны"

это просто: надо поменять отношение к соблазнам или к своему весу

попробуйте, если позволяет здоровье, суточные голодания раз в нед..

У меня обратная проблема, как поправиться при том в нужных местах)))

А вы не отказывайте себе но и не забывайте ходить в тренажерный зал

Ну так все хорошее или вредно, или аморально, или ведет к ожирению! )

Хм, я как-то об етом не задумывалась) Но думаю лучше всего это спорт!

Больше соблазняться на мужчин, думаю это хороший способ похудеть

Ешь пока рот свеж ....дорогая моя ...а завянет никто не заглянет)))))))))))

не спорю...сама полкило за праздники нагуляла...но 200 г.уже скинула

я ем овсяные отруби и запиваю чаем, они разбухают и есть не хочется

а зачем худеть то?))))если Вы про себя, то у Вас вроде бы все на месте)

Для того и соблазны, чтобы на понять на что же ты способен в жизни)))