меньше есть мучного жареного и раздельное питание по группе крови
Есть очень хорошая зелёная диета.Это не реклама.Проверено на себе.
зачем же худеть, женщина всегда прекрасна, надо любить себя всякой
не заморачивайтесь, ешьте, что хочется, и любите себя какая вы есть
я тоже так думаю каждый понедельник с которого хочу сесть на диету
воздержатся от соблазнов.....а вот как поправится....никто не знает...
меньше жрать больше двигаться, рецепт прост как и все гениальное)))
Просто думать надо не о еде а о душе больше. Что сделали для других?
Пахать надо физически побольше, тогда никакие калории не страшны.
не поддаваться искушению и попробовать держать пост. как я ))) хехе
Надо спортом заниматься, или совмещать с получением удовольствия
Зажить рот)и есть через трубочку только жидкости. малоколорийные.
Можно есть, сколько угодно, но тогда и калорий потратьте побольше
В деревню езжай, где два дома и за 10 км магазин и соблазна не будет
Да ужжж, такие мы девочки. Сила есть и воля есть, а силыволи - нет. 
этим Вы отличаетесь от животных, что думаете, не набиваете утробу
пейте воду без газа,2.5 литров в день,я похудела на 14кг за полгода 
как написано в Писании- "...если глаз тебя искушает - вырви глаз..." 
6 стаканов воды и более в день и соблазнам негде будет помещаться
А зачем худеть!Много-значит красиво!На досках и в гробу полежишь?