Ну и как похудеть, когда столько соблазнов?

ну незнаю)я думаю что надо сначала полюбить себя и патом ставить перед собой мотивацию)я так считаю)не судите строго

если серьезно - то есть ну очень мало, но через каждые 3-и часа))))) проверено мною лично))) с 95, до 83!!! И я еще в процессе)))

Как гласит народная женскаямудрость:чтобы сохранить отношения и идеидеальную фигуру,нужно вовремя закрыть рот))))

Закрыть на все глаза и сказать себе я толстая.я толстая..я толстая..и тогда у вас появится комплекс. .вы и похудеете

Ешьте на здоровье А не на поправку. Как и с каким чувством и мыслями вы едите, то и получаете. Это закон вселенной.

Ешьте на здоровье А не на поправку. Как и с каким чувством и мыслями вы едите, то и получаете. Это закон вселенной.

Сколько раз садилась на диеты, потом еще больше набирала. Теперь поняла, что хорошего человека должно быть много

если есть совсем по чуть-чуть эти соблазны,то ничего не случится...........а если жрать их,то никогда не похудеешь!)))

худела пыталась но с маленькими детьми не возможно сидеть на диете нервы не выдерживают .подожду пока вырастут

покупайте велосипед и 3 раза в неделю по 1,5-2 часа + разгрузочный день раз в 2 недели, это на самом деле помогает

На до не поддаваться этим соблазнам* Держать себя в форме не так уж тяжело, просто иногда людям лень, вот и всё*)

не надо худеть - худеть - от слова "худо". нужно сбрасывать вес, а если не получается - то подружиться с ним и все!

а зачем , хорошего человека должно быть много . ведь издавна еще , все женщины были статные и не то что нынешние

Не ходить там,где продаются соблазны, а заказывать сугубо полезные,растительные продукты с доставкой на дом!

трудно очень трудно по себе знаю но у меня сильно желания и одержимости нет может и поэтому не сижу на диетах

есть небольшими порциями, каждые 3-4 часа. пробежки вечерами, а дома пресс и шпагат тянуть и йога) мне помогло)

Да,кушайте на здоровье!Да побольше,побольше...Вот,когда ноги откажутся носить тонну жира,тогда и спросите)))

Спорт и движение. Утром кросс 10 км и вечером и так 4 дня в неделю, на пятый или шестой день парилка! Вот и всё.

если при существующем весе вы не чувствуете абсолютно никакого дискомфорта, тогда стоит ли вообще худеть?

Сначала-как похудеть?Потом - где взять лекарство для желудка?Живем один раз,а проблем создаем на три жизни.