Хотели бы Вы узнать, как можно укрепить непарную широкую мышцу разделяющую грудную и брюшную полости, служащую для расширения лёгких (Диафрагму) ?

ДЫХАНИЕМ нижним, то есть дыханием этим самым животом."Это знают и именно так дышат при выступлениях в концерте вокалисты

нет, мне это в принципе не интересно, если только вопрос, что за этим последует??? что это даст???

С легкими у меня все в порядке. Я раньше плаванием занималась. По 4-5 часов в день.

А что, у меня тоже есть ТАКАЯ МЫШЦА? Вот это да! Всю жизнь жила и не знала про нее!

Хочешь зарабатывать по 1000 долл. и более в неделю?! Заходите на Skype l2n3d4i5 Любовь

Хочешь зарабатывать по 1000 долл. и более в неделю?! Заходите на Skype l2n3d4i5 Любовь

А у вас какие то свои секреты?Может быть даже народные?Или вы ,просто доктор?

Это твой метод, пример: Холонтропное дыхание или дыхание по Стрельниковой?

Делай скручивания. Чем крепче мышцы пресса, тем надежнее работа диафрагмы.

Второй раз один и тот же вопрос... А когда же уже рассказ то будет?

Нет, хотела бы узнать, как увеличить эффективность работы мозга.

ну попробуй рассказать,может извлеку что-нибудь полезное

возможно, вдруг пригодитсяЮ ну или хоть кругозор расширю

К доктору Малышевой или Агапкину...1 и 2 каналы зомбоящика.

ну ты обратись к профессиональному фитнесс инструктору

я сама вам теперь могу рассказать, как ее укрепить)))

«Андрюха, у нас труп! Возможно, криминал. По коням!»

да вроде бы как нет))) заниматься спортом вот и все

Я так понимаю, что каким, то особенным дыханием...

Я БЫ ХОТЕЛА ВООБЩЕ ПОНЯТЬ СНАЧАЛА СМЫСЛ ВОПРОСА