Скажите , как выйти с психологической привязки?

Question

Agafon · Accepted Answer

а нужно ли..? 
пользы много и привычки остались, и много что связывает..
дурацкие принципы до добра не доводят, всё равно будет тянуть, а плохо всем...
--
но раз уж решили, и Вам кажется что будет лучше..., тогда не думать и делом заняться...
или что обычно делают одинокие женщины, много читают других "советчиц", которые свою жизнь не смогли наладить, а ещё других жизни учат.., заводят себе стадо кошек, собак..., но лучше попугайчика..., ему можно неплохо мозг "выносить", за одно говорить научится...

Друг · Answer

Признайте для себя слово НИКОГДА ! ЕГО в вашей жизни не будет НИКОГДА ! 1) Заведите тетрадку 2) Записывайте (выкрикивайте, выплакивайте) в неё всю свою боль любыми словами, как мысль идёт, хоть по 200 раз на дню. 3) Через несколько дней станет легче 4) Через пару недель придет ощущение пустоты, что ничего нет, ни боли, ни радости. 5) Через неделю после пустоты наступит ощущение эйфории и полного освобождения.

Дмитрий Щербаков · Answer

только с помощью психолога, иначе это может очень плохо закончиться. лично знаю таких людей. одна в больницу слегла с истощением. капельницами откачивали три месяца и кормили внутривенно, так как у нее на этом фоне организм перестал воспринимать пищу. а вторая уже полгода не спит практически

ᚦᛊ∨ᛁ · Answer

...медитация-визуализация, представьте себя и того человека и связь в виде верёвки которая соединяет вас, не торопитесь, ощутите верёвку какая она на ощупь, когда будете готовы, рубите, режьте или опускайте верёвку-привязку, наблюдайте как всё это удаляется от вас, выходите из медитации..))

Леζенӄɋ Ӄ Ҫѻλԋцɏ · Answer

Три письма. 1. что хорошего принес этот человек , 2 .потом что не хорошего и "прощаю тебя за то то и то то" . 3 ."прощаю себя за то, что заставила страдать по тому то и так то. Пишите, сжегаете. Это психологический приём.

Lady Winter 🇷🇺 · Answer

С помощью психотерапевта, они приемчики специальные знают, как отвязаться.. Если самостоятельно, то это сложно, не для всех, ключевое слово тут - самоуважение.

Свободная Как Ветер · Answer

На ютубе есть много разных техник подберите что подойдёт , у меня тоже долгое время была и прошло , хотя помогло совершенно другое

Ольга........ · Answer

Найти исток...понять -почему...и перенаправить в другое русло...на психоэмоциональном плане ( самоанализ и работа над собой )

Алекс Венцель · Answer

Раз вы осознали что она есть, это уже свет в конце тоннеля... Просто не общайтесь с этим человеком...

Fenix🇱🇹 · Answer

Психологическая зависимость это расстройство и лечиться это с психологом

Bonza Bonza · Answer

встаньте в очередь когда надоест ждать соскочите с привязки:joy:

Нептун · Answer

усилием воли, 2 недели и замещаешь эту привязку, отвязываешься

Валерий · Answer

телеящик перестать смотреть забыть.что есть эта пандемия

Гуля Белова · Answer

А вам это очень нужно? Если не вредит оставайтесь с ней.

Владимир Ефимов · Answer

Сначала надо её обнаружить и определить её крепость.

Ирина Куюмджиева · Answer

На природу надо выйти,на море в горы в сад,в поле....

Ledeni Vjetar · Answer

А Вы с ним в отношениях? Как долго вместе?

Авраам Чулпанхаматов · Answer

Сходить в сауну... с футбольной командой.

Зиннур (Октябрьский) · Answer

Знать надо, где сказать и как сказать.

~Eva Lansca~ · Answer

Медленно заменять другой привязкой