как справиться с утратой родного человека. как не уйти в глухую депресуху. подскажите?

4 года назад я пережила подобное- умер муж. Мне врач посоветовал завести собаку.

время лечит терпи у меня тоже муж умер как 3года оно пройдет через год но трудно

на все воля Всевышнего все решает только он кому и когда не надо бояться смерти

Никак я уже 10 лет как потеряла мужа но дети предают силы вы найдите точку опоры

простить себя и всех и отпустить и начать жить ведь жизнь не кончилась на этом

Понять, что ты кому-то очень нужен на этой земле. А депрессия- это путь в никуда

что в ваших силах, что можете исправить.. ничего.. живите для родителей, детей..

Это сложно - наверное надо найти какое-то увлечение и отдать этому, всего себя

Вы его не утратили, он всегда с Вами!Придет время встретитесь!Не огорчайтесь!

необходима помощь психолога.помощь и поддержка родных и близких.сочувствую.

Улыбнись ...себе в зеркало !!!! тяжко ?! - знаю .....займись чем нибудь ! Не Грусти !!!

я уходила в депресуху, но недолго. Есть еще родные, которым ты нужна!!!!!!!!!!!!!!!!!!

надо осознать, что есть другие родные люди и ради них надо жить а не унывать..

я 11 лет борюсь....говорят время лечит....главное не cдохнуть во время лечения....

Лучше к специалисту обратитесь, я не шучу. Психологи по утрате могут помочь.

Принять и жить дальше благодаря судьбу , что этот человек был в вашей судьбе

Ответ прост! Просто жить! Сам это пережил, поверь время действительно лечит.

Соболезную...Общайтесь с людьми больше.Пусть они будут разные....Живым-живое.

Активный образ жизни. Сделать так, чтоб не оставалось времени на депрессию..

Помогут только родные и близкие, которые рядом. Самому никак не справиться.