Надо понять,что есть еще кто то кому ты нужен!!!!!
обратитесь к невропатологу если уж очень плохо
идти работать.....все время общаться с людьми......
Я сам не знаю в один месяц папу и маму похоронил
Жить дальше,смириться, ничего уже не изменишь(((
..осознание этого, уже с половиной справились!..
каждый отвечает на этот вопрос самостоятельно
это очень сложно.. психо-терапевт ... подскажет.
Прозак, Триттико и т.д.. И самое главное - время.
нужно съездить куда-нибудь, но только не одной
Смотрите комедии часто с друзьями общайтесь)))
Жить дальше,ради кого-то,погрузиться в работу.
встать перед зеркалом и разговаривать с собой
тяжело, но нужно набраться сил и жить дальше!!!
Нету не инструкций, ни лекарств....держитесь!!!!
сочувствую. Только время облегчит состояние.
Не отключай голову... Внушай, что пофиг, прорвемся...)))
тут нет рецептов...все зависит от тебя самой...
Общайтесь здесь, общение выводит с дипрессии
Не знаю, но справлялась как-то 5 раз до 30 лет)))
почитайте книгу Ларисы Ренар "Эликсир любви"