как справиться с утратой родного человека. как не уйти в глухую депресуху. подскажите?

Если не справляешься сама-можно некоторое время принимать медикаменты Лучше в этом случае обратиться к психиатру Не бойтесь названия врача Психиатры лечат душу

Нужно понять просто,что это небезвозвратная потеря.И что смерть-это не конец всему.Для умерших близких есть надежда на воскресение.Если интересно,продолжу...

если есть детки думайте о них как они без вас???никак, а депресуха ничего не изменить человека не вернуть а вам жить дальше пройдет больше времени и боль уйдет

Надо настраивать себя что жизнь продолжается и надо жить дальше, отпустите этого человека и лучше делайте по нем панихиды и молите Боге о упокоении его души.

Больше стараться быть с близкими людьми !Искать какой то позитив во всем !!!Делать что то руками , это отлично отвлекает !!!Поменьше сидеть здесь !))Удачи ВАМ!_)

Верить в Бога и Его Промысел: все, что с нами происходит, нужно для нашей души. Нельзя любить животных больше, чем людей; нельзя любить людей больше, чем Бога.

Общайтесь больше с близкими людьми, они вам не дадут в полной депрессии быть! Поверьте время лечит, я был в таком состоянии около года. но общение помогло!

В депрессуху уйдете, но не больше года. Если больше, надо что-то кардинально делать. Мне помогло уехать на жаркое солнце, на юг, хотя я такую жару не выношу.

когда умерла мама,я для себя решила что она уехала,но все время думает обо мне ,заботиться,и мысленно я всегда ей рассказываю про свои успехи,и неудачи...

надо думать, что на все воля божья, значит так надо, в депрессию впадать не нужно, кому-то раньше суждено, кому-то позже. Так устроен мир нашим всевышним.

ну прежде надо успокоиться, конечно жаль, но уже не вернешь, а жизнь продолжается и надо жить, все мы смертны, но жить надо, хотя бы ради детей, внуков...

Я потерял самое дорогое " Маму" но жизнь продолжается и она по прежнему любит и смотрит на тебя сверху, радуется твоим взлетам, переживает за падения.

нам дано ровно столько сколько мы можем вынести и ни каплей больше. Подумайте..вы входите в такой период когда начинаете холить и лелеять свою боль..

Постарайтесь себя загрузить до предела что бы вечером доползти до кровати рухнуть и уснуть и так в течении всего времени пока немного не отпустит...

Понять что он выполнил свой путь ,радоваться что он был и радоваться что он был с вами а вы (вам позволено быть дальше)..Какой смысл Христа = скажите

Перестать жалеть себя. Вспомнить о тех кто от тебя зависит. Мертвым уже все равно, их жалеть бессмысленно и тем более чувствовать перед ними вину.

Трудно что то подсказывать в такой ситуации, наверное время лечит . Помолитесь за него пусть ему там будет хорошо, тогда и вам здесь будет легче.

Никак...Просто знай, что ничего не пропадает бесследно и навсегда... И пустота в твоей душе со временем заполнится теплом и светом воспоминаний.

смотря какая утрата если растование с кем то встретить другого и лучше.а если смерть родного это боль долго будет мучат но жизнь продолжает ся

не думайте о мёртвых так словно ваши переживания им чем то помогут,оглянитесь вокруг и думайте о живых быть может они нуждаются в вашей помощи