Причем тут легкие, если процесс в бронхах...не провоцируйте воспаление, ингалции соляные и т.п. сама страдаю этим
у вас тоже аллергическая ? Можете перечислить подробно все полезные меры ?
Здесь столько места нет... лечусь более 15 лет. Всё перепробовала, самое эффективное - иглоукалывание. Ну и препараты важны
тоже запишу в блокнот, попробую. Спасибо
постараюсь . И да - я атеист (но ваше пожелания здоровья по другому перефразировал для себя), и вам здоровья, спасибо
может что то из дыхательной гимнастики поможет, в любом случае надо обязательно проконсультироваться с врачом.
Только умеренные спортивные тренировки или специальная лечебная физкультура и проживание в сосновом лесу.
ежедневные прогулки вечером вдоль берега моря, часа по два-три в любую погоду. Гарантирую результат будет
Инете советы не слушай. Постарайся найти и обратиться к врачу по данной болезни и желательно спорт.врача.
надо почистить кишечник и заселить полезной микрофлорой. укреплять надо организм, а не отдельно легкие
Вам лучше сьездить в соляные пещеры, обычно после 2х недель там проведённых приступов нет около года.
У вас тоже красивые места !!! К сожалению, такая проблемма не только у вас.. У нас тоже много загажено всего. Можно даже километров 20 от города отьехать - и там на полянах бутылки и мусор...
они сами не понимают глобализацию не только в мусоре но и в других сферах, это уже вопрос потребления , использования и отношения . Это печально...
Да..а потом в следующий раз приедут снова на то же место и будут сидеть в своём же мусоре. Но конешно в последнее время всё больше людей всё таки убирают за собой, но вот до мусорного контейнера мусор не доносят, всё равно на краю леса выкинут..
У меня моя девушка на эколога учиться, иногда мусор до урны не доносит... я её за это ругаю . В последнее время исправляется
))))))))))) Ну тем более, Денис, вот кому-кому - а экологу это непростительно ))))
не могу сказать точно, но мне кажется задершка дыхания с медленным выдыхом- уучшает кровообращение
эвкалиптовое масло помогает,барсучий жир по-чуть чуть тож гуд+освой из пранаяму=ы пару дыхательных
я не врач,но слышала,что некоторым помогает дыхательная йога,а кому-то гимнастика Стрельниковой
Если есть возможность, то хотя бы в выходные дни выбираться из города и дышать чистым воздухом
Если останешься жить в городе,то хоть вприсядку дрочи под "малахов+"нихера у тебя не получится
Не пробовал по Бутейко?С 87 года забыл про болезнь.Но надо долго заниматься.У меня 2 года ушло...
необходимо упражняться, начните с задержки дыхания по несколько раз в день и не прекращайте
Вот ДВЕ методики дыхательной гимнастики: http://www.ozdorove.ru/Organi_dihaniya/Bronhialnaya_astma/Dihatelnaya_gimnastika_pri_astme/
посетить климатический курорт или соляные помещения, ну хотя бы купить домой соляную лампу
Говорят, на духовых инструментах полезно играть, Можно взять флейту. И ещё плавать хорошо
у меня у сестры такое же(((( надувай побольше шариков, занимайся дыхательной гимнастикой!!!
Соляная комната,утренние обливания ледяной водой,физические упражнения с гантельками...
Это у Вас вирус и надо знать какой выпейте Декарес он от всех вирусов кто медик тот знает