Как укрепить свои лёгкие, при среднетяжёлой бронхиальной астме в период ремиссии и затишья ?

Говорят, что занятия плаванием укрепляют легкие.. Точно не знаю...

Слишком серьёзный вопрос для болтливо-развлекательного сайта...

Один хороший доктор сказал, что нужно надувать воздушные шарики

Пешие прогулки не меньше 40 минут. Восточные дыхательные техники

Проверьтесь на паразитов,сделайте чистку организма,и аллергию.

По моему это к врачам узкой специальности. Желаю выздоровления)

глубоко очень глубоко дышать на свежем воздухе, но не на холоде!

надувайте воздушные шарики и употребляйте кислородный коктель

При таких приступах необходимы ингаляции бронхоспазмолитиков.

Нужен климат подходящий!!!!!!!!!! Плавание, правильное питание!!!!!

ты уже несколько вопросов задаешь об этом. тебе задали что ли?

думаю, дышать свежим-морским воздухом, если доступно, конечно

может с этим вопросом к врачу,а то не дай бог здесь насоветуют

есть же дыхательная гимнастика по Бутейко и тренажер Фролова

только дыхательной гимнастикой,лёгкими прогулками по лесу...

мне говорили шары надувать, и витамины общеукрепляющие пить

Гимнастика Стрельникова или упражнения тибетских монахов

поверить в Бога наконец))) а то совсем развалишься скоро)))))

В дудочку дуйте или шарики надувайте-проверенно помогает!

Это подскажет врач по лечебной гимнастике индивидуально.