Как же все таки, научиться не париться по пустякам?

Кольцо Соломона: притча о царе и мудреце
Еще одна версия легенды о волшебном перстне является наиболее распространенной и носит романтический оттенок. Будучи еще молодым и неопытным правителем, царь Соломон получил в дар перстень, который обладал магической силой. В любой тяжелый период жизни стоило взять его в руки, как беды уходили, но юноша не придавал этому значения. Через некоторое время его государство постиг страшный неурожай, люди умирали от голода. В смятении правитель приказал купцам продать все его богатства, а на вырученные деньги накормить народ. И тут он вспомнил о кольце, взял его в руки, и... ничего не произошло. На внешней его стороне правитель увидел знаки на древнем языке, который был ему знаком. Надпись на кольце царя Соломона гласила: «Все пройдет...»
Прошли десятилетия, Соломон стал мудрым правителем и счастливым человеком. Теперь он не расставался со своим талисманом. Внезапно умерла его любимая жена, а горе и тоска его были бесконечны. В отчаянии взял царь кольцо, прочел надпись, но она не успокоила его, а разозлила еще больше. Царь хотел выкинуть кольцо в озеро, но случайно заметил на внутренней стороне новые мудрые слова « И это пройдет...» Так оно и случилось. На закате своего правления, делая последние приготовления перед переходом в небытие, Соломон сидел и размышлял о своей жизни. Он взял свой талисман, прочел известные надписи и подумал о тленности бытия. На ребре кольца проявилась еще одна фраза, до этого дня невидимая его взору — «Ничто не проходит...»

Заставлять себя об этом не думать. Пошла мысль туда - остановить, усилием воли, и снова, и снова. Пока спонтанно не начнет получаться. Уже же есть опыт, что переживал, а всё получилось тип-топ? Так и...

Если есть проблема и вы можете её решить, то волноваться не о чем. Если есть проблема и вы не можете её решить, то волноваться бессмысленно. А если нет проблемы то это хорошо...

Сложный вопрос. Для человека, у которого совесть не спит по ночам, трудно научиться пофигизму. Пустяки- это наша жизнь и не реагировать на них очень трудно.

Считаете медленно до десяти и залаете себе главный вопро: " Оно тебе надо"? Думаете и даете честный ответ: чаще всего это "НЕТ".

Это очень трудно.Все зависит от характера человека.Кто-то не обращает внимание на пустяки,а кто-то на них зацикливается.

Это, конечно, не очень помогает, но можно себя спросить: "А будет ли это для меня важно через год, например?"

Ставить перед собой немыслимые цели и преодолевать их ! тогда никакие пустяки не будут роиться в голове .

Когда возникнут более серьёзные проблемы, тогда сами сделаете вывод, что пустяки это ерунда)

Это очень не просто, но.... надо, надо, надо к этому стремиться, что-бы прожить подольше!

Наверное не совсем пустяки, коль мучаетесь С возрастом научитесь отсеивать

Париться только по серьёзным вопросам))) Тогда на мелочи пара не останется))))))))))

Нужно признаться самому себе, что это невозможно не париться по пустякам...

Научиться можно, но сложно. Пустяки надо определять и отметать

Задайте себе вопрос: а зачем мне эта парилка? Что она мне даёт?

Имея более серьёзные проблемы,пустяки уходят на второй план

Здесь одному не справиться... нужен рядом позитивчик!!

боже, какой пустяк, сделать хоть раз что- нибудь не так..

А станьте счастливым . Как в детстве . Там не парились

Никак...иначе это уже будете не Вы. По себе знаю.