Йога дает более гармоничный результат, тренажерка - более эффектный.
"..А можно я вас к себе в друзья добавлю?" ______ А разве на это нужно особое разрешение?.. Ну, если так, тогда - можно. 
)) А я уже добавила ))) Я вообще кстати недавно только обнаружила, что люди меня к себе в друзья подобавляли некоторые, еще подумала - как это они умудряются мои ответы комментировать все время )) Хоть бы какое то уведомление здесь придумали для этого
Да, есть такое "неудобство". Но, похоже создатели спрашивалки не считают опцию подобных уведомлений чем-то значимым. Т.ч.. будем ориентироваться "на местности" по ходу развития событий. 
"Ну, ты заходи, если что", ©
.... Хорошего вечера.
Ладно )) На "ты" можно? Дмитрий?
И то и другое , всё гениальное рождается на стыке направлений ...
сугроб и лопата, это и йога и треник....а в сугробе ваше авто...
Мало знаю про йогу....помотреть бы.а сам в зал и бассейн хожу
Я тоже скоро буду в зал и бассейн может еще
Меня расстяжка больше интересует
Тогда на йогу конечно стоит, там растягивают отлично
Я на крпаротиве был у знакомых вышли перекурить с коллегой женщиной.....а она ради прикола ногу к столбу подняла на росстяжку....впечатлило
))) На йогу ходит? А Жан Клод Ван Дамм вас не впечатляет? Он то же самое умеет.
иога тренажорный зал? это типо индуса на штоангу завязали?
ну я тож переживать аш начел за более милярда одного индусса, думаю откуда столька штанги взят то?
Йога + медитации + молитвенные практики а потом спорт зал)))
Я не врач , конечно, но рассмотрел бы подробнее ваш случай.
Это от безделия. А после двух работ, ....сто грамм и баиньки
Может вместо третьей работы на йогу лучше?
там в конце все валяются на полу в шавасане, очень успокаивает ))
У меня жена успокаивает без всяких шавсанов.
Тренажерный зал, а потом йога, одно другому не мешает...
Тренажорный зал, там больше положительной энергетики
Там вообще энергетики больше по моему )))
Смотря что хотите усавершенствовать, душу или тело.....
вкусная запеченная в духовочке картошечка с мяском)
похотливый рука наглого мужика в твоем теле лучше
велосипед и гребля летом, а зимой лыжи и сноуборт
первое тренирует дух и тело а второе только тело
тренжерный зал, на йогу гибкости уже нехватает
Йога. Хатха, раджа, гьяна, карма, гьяна и Бхакти.
тебе детка ничего не требуется. Займись мужем.
Вот когда потребуется, тогда поздно будет. А мужу и так есть чем заняться
шлюхается !? тогда тем более спасай грешную душу... Свою конечно же...
Ну и морда у кота )) Не, работает, вон ремонт делает.
Тогда тем более ... зачем йога и фитнес помогай ему. Семью зачем создавали !? в инете сидеть!? кто с инетом дружен тому муж не нужен.... Кто будет контролировать дизайн и трату домашнего бюджета !? ИДИ И РУЛИ.
Либо турник на улице,либо дома.Никаких залов.
свежий воздух в зависимости от времени года