как бороться со стрессом?

Поднять руки вверх, глубоко вздохнуть, руки резко с выдохом опустить и всё плохое послать в одном направлении.

Чтоб жить в душевном равновесии и непреклонном своеволии, меж эйфории и депрессии держись высокой меланхолии,

Осознать его причину и вылить в виде слез в подушку или крика в отдаленном месте, или приседанием до "не могу"

Борьба ни к чему хорошему не приведёт. Стресс нужно игнорировать и искать вокруг и в себе радость и позитив.

пенная ванна,релаксирующая музыка,легкий алкоголь,изысканные закуски,секс,сон-и на утро вы как новенькая!

Молится, обращаться своему ангелу Хранителю. святым , кого предпочитаешь а главное быть всегда с Господом.

с точки зрения традиционной медицины медикаментозно, а с точки зрения нетрадиционной кто как хочет...

Возьми себя за нос и надави посильнее сразу успокоишься так быков усмиряют кольцо в нос вставляют

Зачем бороться. Сделай стресс своим другом. Читай, например, Тони Шварц "Жизнь на полной мощности"

Начните заниматься на массажно-тепловом оборудовании "нуга Бест",забудете про стресс навсегда!

Наступить кому нибудь на ногу поржать пока он прыгает от боли и быстро убегать чтоб не догнал...

Я сейчас еду в автобусе, напротив меня пара, им около 70. В руках лыжи и палки.... Вот примерно так

Сам стресс это внутренняя борьба человека, и первая основная ошибка это бороться с борьбой.

Постараться отвлечься. Стресс он не кому пользу не приносил.Но это наша жизнь т.е такова

С ним не надо бороться, его надо не допускать. И спирт в чистом виде никто ещё не отменял

Самый простой способ: ютуб - смешное видео- и начинаете смотреть- точно станет лучше

Я просто не знаю этого слова. Когда-то знал, а теперь забыл. И бороться не с чем.!

да быть проще и не принимать все слишком близко...все пройдет как обычно....

Такой снимаешь масочку - и е@ись оно всё конем!)))))) И куда стресс девается!

Подними правую руку вверх, затем резко опусти и скажи "да и х.. Бог с ним".