Для начала, отключить инет, второе- больше выступай перед публикой (читай стихи, пой и т.п.), когда гуляешь, наушники с очередным новым треком убирай из ушей, слушай натуральную музыку: шум города, если на природе, пение птиц, запевание ветра, шорох травы)
Никак. Ты можешь научиться общаться с людьми, для этого есть книги, тренинги, и т д, но, все-равно, слишком много общения будет тебя напрягать. Зато есть у интроверта сильные стороны - он не тяготится одиночеством.
Ничего грустного. Полно экстравертов, которые хотят быть интровертами. На самом деле, и у одних, и у других есть свои сильные и слабые стороны.
Перестать бояться выражать свои мысли и чувства вслух.
УБИТЬ В СЕБЕ ЭКСТРАВЕРТА.
это заложено уже
нет мне кажется это от воспитания и окружения, так что это так же можно поменять находясь в определённой обстановке и определённом окруженни.
ну тогда прейдётся уехать и бросить друзей.
а кто это
активным человеком, который постоянно хочет общяться, не любит сидеть один, любит быть в центре внимания.
это в соц сетях или на яву
на яву! в сот сетях все активными могут быть .
никак
с чем родился с тем и пригодился