Как приучить себя с легкостью рано вставать?

Когда человек живёт без цели ни к чему не сможет себя приучить

ложиться в без 20 десять...и в 21,00 спать глубоким блаженным сном

ой вот это незнаю.мне кажеться надо ложиться очень рано спать

budilnik po gromche, sosedi razbudyat( a potom, budete wpominat, i wskachiwat s krowati kogda uslyshete budilnik

Усиленные тренировки в течении трёх лет... Результата не дали.

ставь будильник...я всегда если ставлю раньше него просыпаюсь

Ложиться по раньше и вставать в одно и то же время каждый день

Телевизор на максимальную громкость-и таймер.Быстро поможет!

Если нет силы воли - не получится. Или необходимость заставит.

у меня нет с этим никаких проблем,,я всегда встаю рано и легко

Постепенно,а вообще-то это с детства надо приучать организм!!

сначала будет тяжело со временем путем тренировки получится

Сложно это все...У меня давно борьба с этим,плохо получается...

Начать и сделать. Человек, такая скотина - привыкает ко всему

Есть жаворонки, а есть совы. Если Вы сова - ничего не поможет.,

просто поменяйте свое отношение к себе и у вас все получится

если только с утра Вы поднимаетесь для любимого человека ))))

по звонку главное с кровати сразу встать а там раскачаешься

Завидите хозяйство как я,уверяю Вас и учится не надо будет...

что делает девушка в 7 часов утра ??? одевается и идёт домой