Как приучить себя с легкостью рано вставать?

мотивация и дисциплина. Как раз сейчас этим занимаюсь

внушить что это нужно а потом привыкаешь (проверенно)

Ох.приучай не приучай у меня, например,не получается))

раньше ложиться спать, что б 8 часов на сон оставалось

Не знаю. Я приучил свою работу меня рано не поднимать.

после первого звонка будильника вставать а не лежать

ложитесь всегда в одно и тоже время в 11 ночи например

100 граь тротила под подушку и встанут рано утром ушки

ходить в школу! на каникулах сами будете просыпаться

встаю рано, в одно и то же время без будильника, првык

эт уже дело привычки,начни вырабатывать такой навык

Найдите себе ранее дело, например выгуливать собаку

... :? , у меня автоматически глаза в 5 утра открываются

Для меня эта проблема нерешаема, как и рано ложиться

да просто бери вставай а если лень тогда это диагноз

просто надо подумать о последствиях если опаздаешь!

просто надо вставать,а потом сам организм приучится

никак..это не реально..для меня лично..немогу..я сова..

Сложно, наверное! Я по рождению Жаворонок, мне легко

После 6 не кушать.... утром просыпаешься от голода...)))