ЕГ
Елена Геннадьевна
Ответы · страница 23
Ka
Karandash-73
Спать не менее 7-ми часов. Но этого тяжко достигнуть.
Эльмира Юльчиева
Выработайте условный рефлекс...по методике Павлова!
ТГ
Тамара Гончарова
Ох, последние лет 50 приучаю себя, а все никак. Я сова.
Адайбек Умирбаев
надо пораньше ложиться-в 21-30 ляжешь и в 5-15 проснешся
☆ Ду☆Ня-Ша☆
Представляйте себя пружиной..каждое новое утро 
МН
Мистер Наоборот
Надо что бы начинала девушка будить тогда встанешь
АН
Анатолий Носачёв
Я каждый день по будильнику в 6.00 и легко с улыбкой!!!
АХ
Александр Худяков
в армию сходить,с моим папой пожить уже не удасться
Елена Петрова
БЕСПОЛЕЗНО!!! ВСЮ ЖИЗНЬ СТАРАЮСЬ!!!!! БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО!
Ольга ***
а если ты сова, то с легкостью наверно не получится
Па
Павел
Решение - увы, банальнейшее: раньше ложиться спать.
Но
Новыйрусский
)))... когда поймете - почему утро вечера мудренее)))...
Mr. Harutyunyan
пару раз с помощю будильника,потом самостоятельно
Надюшка
раньше ложиться тогда и вставть не в тягость будет
ФТ
Фёдор Тютрин
Чтобы встать уже сегодня, нужно ложиться ещё вчера
СД
Сергей Донецкий
Ложиться раньше спать и не включать комп после 20,00
Ирина Михайлова
также как приучить себя с легкостью рано ложиться
SR
Sofia Rubinstein (Германия, Бремен)
Если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАДО- со временем привыкнется.
Сергей Силачев
Это просто........Победити лень(у меня не получается)
Ирина
постепенно привыкаешь. и спать пораньше ложиться.
Похожие вопросы