Как приучить себя с легкостью рано вставать?

У вас должна быть мотивация для самой себя

вообще спать не ложится и проблема решена.

Как узнаете рецепт-и мне подскажете,ага?

электропровод оголенный + реле с таймером

Начать вставать без легкости - привыкнете

Переведи часы на один или два часа вперёд.

наверное никак думаю это на генном уровне

pst neskalka dnej ktonibut abliwaet halodnaj wadoj no posle budilnika

неделю протерпеть и спать не менее 4 часов

Это привычка к этому нельзя себя приучить

не ложитесь вообще и вставать не придется

Будь ответственной.И тогда всё получится.

сама каждое утро задаю себе этот вопрос

легко. Встать потянуться и в холодный душ

Не сложно.Вовремя ложиться всего лишь....))

В армию сходи послужить,там тебя научат

это невозможно (мпожно но без лёгкости)....

Для начало приучить себя рано ложиться!)))

нужна интрига,-а что же будет завтра.....?????

неделю в одно и тоже время вставать и всё!