Как приучить себя с легкостью рано вставать?

Придумайте себе какую-нибудь награду за быстрое вставание - и всё получится. Удачи )))

При необходимости встанешь и рано

як кажуть друже америкосы мунлайтинг ( работай с луной и петрушка в путь)

а телефон? ну или скайп....)

Лёгкости раннего вставания)))

кто-то хотел рассказать каким образом...или передумали??))

Чуточку......пробуждение то раннее))))

Чуточку......пробуждение то раннее))))

Ну это уже отхождение от темы! Риторика, так сказать!

Так мадам других не вижу легкая цитата вас подвигнет....риторика------главная цель оратора — не раскрытие истины, но чёткость и убедительность при помощи вероятного (εἰκός), для чего чрезвычайно полезны всякие софизмы...... А Я согласен--- поборемся?

спи с тремя и долог будет путь, пусть индеец, а в второй индус, третий пусть евреем будет., уверяю спать не спать ... но утром до темна вас потянет рано на работу.

я сова. В последнее время сильно устаю на работе. Прихожу, ужин, ночной туалет и спать. Только вот утром все ровно тяжело вставать.)))

согласна.Я тоже могу отключиться если устала и в 9 вечера.А утро как ни крути-остается утром))))

спать ложись вовремя , и будешь просыпаться без проблем, раньше инета не было , все нормально было:-))

раньше и времена другие были))

ну а кто тебе запрещает в 12 спать ложиться

это первую неделю будет тяжело , потом привыкнешь

просто научитесь радоваться каждому мгновению, вставайте с улыбкой на встречу новому дню!

До сих пор не раскрыла этот секрет

У меня сон 4-6 часов...ссм в 6 встаю

ну юмор нам жить помогает))

так всю жизнь проспать можно))

ну скажите себе так - отосплюсь на том свете и утешайте себя когда не выспитесь, там точно никуда рано вставать не надо будет. Там вообще ничего не будет.

завести собаку. если не захочешь иметь кучи и лужи в квартире - придется рано вставать и выводить любимую собаку на улицу. проверено!

помните о том, что собаку нужно кормить утром в одно и то же время)))) стимул встать рано

в этом и стимул чтоб не ложиться

ну, тогда наушники в уши и включай тяжелый рок

ложиться раньше спать, как вариант

да сколько можно-то уже не ложиться?((((

вначале тяжело, а затем привыкаешь

если ложиться раньше - то нет

если ложиться раньше - то нет

если ложиться раньше - то нет

если ложиться раньше - то нет

тогда лампу автоматически включаемую направленную ватт этак на 120 поставить